Ateşe Ne İyi Gelir

Sponsorlu Bağlantılar

ATEŞE NE İYİ GELİR?
ATEŞ DÜŞÜRMENİN YOLLARI NELERDİR?
Bünye ısısının anormal derecede yükselmesine ateş adı verilmektedir. Vücut sıcaklı bedenin her bölgesinde aynı değeri vermez. Normal olan vücut sıcaklığı 36,5 derece iken geniş aralıkta 36,2- 37,5 dereceler arası normal olarak kabul edilmektedir. Bu derecelerden daha fazla yapılan ölçümler vücutta bir şeylerin ters gittiğinin belirtisidir. Bunların yanında ateşin yükselmesi ile birlikte genelde üşüme, baş ağrısı, yemek yememe isteği, kırgınlık ve huzursuzluk, vücut kırgınlığı gibi durumlarda görülebilir.

Sponsorlu Bağlantılar

Bizler, yazımızda, akut ateş yükselmesinde alınabilecek ilk yardım uygulamalarına göz atacağız. Bunların yanında özellikle çocuklardaki ateş yükselmeleri havale gibi önemli sorunlara yol açabileceğinden yapılan bazı yanlış uygulamalardan söz edeceğiz.

ATEŞ BELİRTİLERİ
Aşağıda bu hastalık varlığına işaret eden belirtileri sıralanmıştır:

  • Yüksek sıcaklık
  • Baş ağrısı
  • Kas ağrısı
  • Yanan gözler
  • İştahsızlık
  • Aşırı üretim tükürük
  • Ağırlık ve bulantı hissi

ATEŞ NEDENLERİ
Ateş yükselmesini tetikleyen birçok rahatsızlık yer almaktadır. Ateşi yükselten en önemli rahatsızlıkların başında ise soğuk algınlığı, grip, bademcik iltihabı, boğaz ağrısı, bronşit, sinüzit, kulak iltihabı, bağırsak iltihabı veya böbrek hastalıklarından biri yer almaktadır. Bu ve bunun gibi çoğu hastalıkta, hastalık etkenine göre önlem alınmalıdır.

Bunların dışında ateş dış yaralanma, böcek ısırması veya zehirlenmesi nedeniyle, enfeksiyon sonucu meydana gelebilir. Bronşit, plörezi, tüberküloz, sarılık, sıtma, kızamık ya da grip gibi hastalıklarda da ateş yükselebileceği akılda tutulmalıdır.

ATEŞE KARŞI ÖNLEMLER
Ateşe karşı yararlı olan bazı ilaçlar ya da çareler şunlardır:

  • Hafif terleme: Bu olay toksinlerin sindirilmesine yardımcı olur. Battaniye ile örtülü bir yatakta 15 ila 20 dakika yatın. Terlemeye sıcak bir sıvı içmenin de yardımcı olacağını unutmayın.
  • Bitkisel kür: 10 gram taze zencefil (bir yemek kaşığı) ve 10 gram (bir çorba kaşığı)kuru üzüm alın. Ezin ve 200 ml suda bir saat kadar kaynatın, bu kaynatma 50 ml kadar karışımı azaltır. Süzerek ve içecek sıcak iken içiniz.
    Dozaj: Bu hazırlık günde iki kez alınabilir.

YAPILMASI VE YAPILMAMASI GEREKENLER

  • Kolayca sindirilebilir diyet hasta için tavsiye edilir.
  • Haşlanmış veya buharda pişirilmiş sebzeler ve sebze çorbası alınması önerilir.
  • Meyve ve meyve suları tüketimini sıklaştırın.
  • İnek sütü küçük miktarlarda günde 2-3 defa alınabilir.
  • Kişniş, zerdeçal, zencefil ve kimyon tohumu gibi baharatlar ile tuz eklenerek alınabilir.
  • Acı kabak, pişmiş turp ve arpa suyu ateşe karşı iyi gelir.
  • Tam tahılı ekmek ya da bisküvi yararlı olacaktır. Bunlar az miktar süt ile birlikte alınabilir.
  • Kızartmalar, hızlı yemek yemek, et, tavuk, balık gibi sindirimi zor olan ağır gıdalar ve çiğ gıdalardan tamamen kaçınılmalıdır.
  • Hastanın bol bol dinlenmesi gerekmektedir.
  • Hasta aşırı soğuk veya sıcaktan kaçınmalıdır.
  • Efor, egzersiz, zihinsel stres, cinsel aktivite ve fiziksel aktivite gibi etkinlikten de kaçınılması gerekir.

ÖNEMLİ NOT: Bilhassa çocukların ateşli durumlarında dikkat edilmesi gerek hususlar bulunmaktadır. Virüslerin sebep olduğu yüksek ateş hastalıklarında bebeği ya da çocuğu aspirinli su ile silmek ya da bebek aspirini vermek son derece yanlıştır.

Yazar Hakkında
Sponsorlu Bağlantılar

Bu Yazıdan Sağlık Yorumları

  • Sağlık

    teşekkür ederim kardeşim ateşlenmişti çok iyi geldi.

  • Uğur

    hepsini denedim üstünden 12 saat geçti hala ayniyim hatta daha kötü oldum okulum uzakta rami de ve bende küçükköydeyim doktor rapor falanda vermiyor daha kötü oldum baska çözümler varmidir

Yazı Hakkında Bir Yorum Yapınız




  • Kanal D Doktorum Programı
  • Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

  • Samanyolu TV Hayatın Nabzı Programı
  • Opr. Dr. Bülent Erkurt'un sunumuyla Hayatın Nabzı hafta içi her sabah, saat 08:30'’da Samanyolu TV'de

  • ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER
  • “ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor