KAHVERENGİ AŞK
çikolataBayramların olmazsa olmazlarından, kahvaltılarda sofraları süsleyen veya bazıları için bir tutkudur çikolata. Çikolatanın geçmişi MÖ 1000 yılına kadar dayanmaktadır. Peki, bitteri ile sütlüsü ile çikolata nedir? Neden bu kadar kıymetlidir? Niçin bu kadar hoşumuza gider? Sadece yemek yetmez. Çikolatayı sizler için araştırdık.

İÇİNDEKİLER

Çikolatada, yeşil çayda bulunan Flavonoid, kafein, A, E ve B vitaminleri, demir, magnezyum, potasyum, kalsiyum, florid, bakır, fosfor, çinko gibi mineraller bulunmaktadır.

Sponsorlu Bağlantılar

FAYDALARI NELERDİR?

  • Kolesterolü artırmıyor.
  • Kalbi korur.
  • Her gün düzenli yendiğinde tansiyonu dengeler.
  • Yapısındaki “polyphenol” sayesinde çikolata antioksidan etkisi gösteriyor.
  • Afrodizyak ( cinsel uyarıcı) etkisi bulunmaktadır.
  • İnsanları mutlu etme özelline sahiptir. Sadece kokusu insandaki mutluluk hormonu endorfin salınımını artırmaktadır.
  • Cildi ve kemikleri besler.
  • Kanserle mücadelede yararlı bir gıdadır.
  • Stersi yok eder.
  • Çikolatadaki theobromine” adlı madde bir öksürük şurubu kadar etkili.
  • Damar duvarlarını rahatlatır.
  • Bakır sayesinde, vücut kendini zehirli kimyasallardan arındırır.
  • Diş minesini korur.
  • Bağışıklık ve üreme sistemi için yararlı bir gıdadır.
  • Enerji verir ama kan şekerini hızlı yükseltmez.
  • Siyah çikolata, bir bebek aspirini kadar yararlıdır.

Çikolatanın tek bir yan etkisi var. O da enerji verici olduğundan, bu enerji kullanılmadığı zaman şişmanlatmasıdır. Dengeli olan günde 35 mg civarıdır.

Sponsorlu Bağlantılar

SAĞLICAKLA KALIN

Sponsorlu Bağlantılar

KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Böbrek İltihaplanması
Lavman
Sakatat
Naylon Poşetler
Adrenalin
Mutfağınızdaki 5 Kötü Tatlandırıcı Şeker
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.