Kilolarınızdan bile çok daha büyük bir sorun haline gelen selülitlerinizden kurtulmanız için Dilara Koçak‘tan özel bir diyet. Şu an da mevcut selülitlerinizi gidermek veya henüz oluşmamış fakat her an oluşmaya hazır selülit oluşumunu önlemek için gayet sağlıklı bir liste. Ciddi bir cilt problemi olan selülitlerinizle hem içten hemde dışarıdan ayrı ayrı savaşmanız gerekiyor. Bilindiği üzere hastalıklar üzerinde dahili çözümler olumlu etkilerini çok daha fazla gösteriyor. Bu sebeple selülit gibi içten kaynaklı probleminize yine dahilen yapabilceğiniz doğru bir beslenme programı en etkili sonuçları vericektir. Bu programın düzenli uygulandığı taktirde kısa sürede selülitlerinizden büyük oranda kurtulabilirsiniz.Tam anlamıyla bir baş belası Selülitle mücadelede bilinen diğer formüller egzersiz, bol su tüketimi ve tuzu hayatınızdan çıkararak bu süreçi daha da hızlandırabilirsiniz. Selülitlerinizden kurtulmaya çalışırken Dilara Koçak diyeti gibi başarılı diyetlerin yanı sıra özel çaylardan, sabunlardan, krem ve bantlardan da faydalanabilirsiniz.
Dilara Koçak Diyetleri

Sponsorlu Bağlantılar

Dilara Koçak Diyetleri

Dilara Koçak Diyetleri: Selülit Diyeti

KAHVALTI: 
12 Kiraz ya da 3 dilim taze ananas 
2 Dilim tuzsuz lor peyniri 
1 Dilim tuzsuz ekmek

ARA: 
Bitki çayı
 2 Kuru kayısı

ÖĞLE
: Kabak ya da mercimek çorbası
 Salata (1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile) 
1 Dilim tuzsuz lor peyniri
 1 Dilim tuzsuz etimek

ARA: 
1 Bardak light kefir 
10 Fındık
 1 Meyve

AKŞAM: 
1 Enginar
Salata (1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile)
4 çorba kaşığı sebzeli bulgur pilavı 
Yağsız yoğurtla cacık
 Salata

GECE: 
1 meyve
 Bol su ve egzersiz

Sponsorlu Bağlantılar

KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
hasta diyet listesi
DİYETE YARDIMCI İPUÇLARI
Kahve Diyeti Nasıl Yapılır
Dukan Diyetinin Faydaları ve Zararları
isveç diyeti
Detoks diyeti
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.