Sponsorlu Bağlantılar

GECE TERLEMELERİ

Gece terlemeleri yatak odası aşırı sıcak olmadığı zamanlarda bile yatağınızın ve geceliklerinizin ıslanmasına neden olan terleme durumlarıdır. Birçok kişi için yaygın olan sorunlardan biridir. Rahatsızlık verici olsa da genellikle ciddi bir durumun belirtisi değildir.

Terleme, sempatik sinirlerimizin uyarılması sonucu meydana gelen bir durumdur. Sempatik sinirlerimiz ise vücut ısısını dengelemek üzere uyarılır. Bu şekilde, yükselmiş olan vücut ısısı terleme ile aşağı doğru çekilmiş olur. Bu esnada vücutta bazı kimyasal değişimler meydana gelir. Terlemeyle birlikte meydana gelen kimyasal değişimlere vücuttan su, potasyum ve klor gibi minerallerin atılması örnek verilebilir.

Sponsorlu Bağlantılar

Terlemeler fizyolojik ve patolojik terleme olmak üzere ikiye ayrılır. Fizyolojik terleme, hiçbir hastalıktan kaynaklanmayan ve tamamıyla normal şartlara bağlı gelişen terleme türüdür. Patolojik terleme ise altta yatan bir hastalık durumu gibi nedenden kaynaklanan terlemelerdir. Fizyolojik terlemeye aşırı sıcaklar, egzersiz, heyecanlanma, gibi etkenler örnek verilebilir. Fizyolojik terlemenin aşırı olmadan belli ölçülerde meydana gelmesi faydalıdır. Gece terlemeleri uyku durumunda gerçekleştiği için fizyolojik terlemeden çok patolojik terlemenin kapsamına girmektedir.

Diğer bir aşırı terleme nedeni stres ya da bazı hastalıklardır. Stres kaynaklı terlemelerde avuç içleri, koltuk altları ve kasıklarda terlemeler yoğun olur. Aşırı terlemeye yol açan hastalık durumlarına yol açan hastalıkların başında enfeksiyon hastalıkları yer alır. Diğer hastalıklar ise kanserler, kanser ilaçları, şeker hastalığı, hipertiroidi, kalp rahatsızlıkları ve bazı hormon dengesizlikleri sayılabilir. Sayılan hastalıklar veya enfeksiyonlar gece terleme ile uyanmalara neden olabilir.

Bazen de ani terleme durumları ortaya çıkmaktadır. Ani olarak ortaya çıkan aşırı terleme durumları yaygın olarak hipoglisemi ve hipertiroidi krizlerinde ortaya çıkar.

Aşırı terlemeler yorgunluk, enfeksiyon ve psikolojik sorunlara da yol açar. Aşırı terlemenin yol açtığı psikolojik sorunlara anksiyete (kaygı bozukluğu) ve depresyon örnek verilebilir. Yorgunluk olmasının nedeni ise, aşırı terleme ile birlikte su, sodyum, klor ve potasyum minerallerinin kaybedilmesidir. Eğer kişide böbrek yetmezliği, şeker hastalığı gibi kronik durumlar da varsa yorgunluk daha çok rahatsız edici olur. Uykudan alınan verim de düşer.

Aşırı terleme en sık deride mantar hastalıklarına neden olur. Ayrıca bakteri enfeksiyonlarının gelişmesi de kolaylaşır. Özellikle kötü kokulu ter enfeksiyon belirtisi olabilmektedir.

NEDENLERİ

Bazı durumlarda, gece terlemeleri fazla battaniye kullanılması ya da bazı ilaçları yan etkisi gibi etkenler tarafından da tetiklenebilir. Ayrıca menopoz dönemine giren birçok kadında da gece terlemeleri olmaktadır. Bazen gece terlemeleri bir tıbbi hastalığın belirtisi de olabilmektedir. Bu hastalık durumlarına enfeksiyon, kanser, sinir sistemi veya vücudun hormon üreten bezlerinde (endokrin sistemde) sorunlar çıkması örnek verilebilir.

Yan etkileri nedeniyle gece terlemelerine neden olan bir dizi ilaç bulunmaktadır. Bu ilaçlar aşağıdaki gibi sıralanabilir:

• Antidepresan ilaçlar
• Antipyrectic ilaçlar (ateş düşürücü ilaçlar)
• Hormon tedavisi ilaçları (vücudunuzdaki hormonların miktarını düzenleyen ilaçlar)
• Hipoglisemik ajanlar (kandaki şeker düzeyini (glikoz) azaltmaya yarayan ilaçlar)

Gece terlemesine neden olabilen tıbbi durumlar:

Gece terlemelerine neden olabilen hastalık durumu ve koşulları şunlardır:

• Otonom nöropati (otonom sinir sisteminde hasar)
• Bruselloz (bakteriyel bir enfeksiyon)
• Karsinoid sendromu (bir tür kanserli tümörden kaynaklanan sendromdur)
• Endokardit (kalp zarında meydana gelen bir enfeksiyon)
• HIV / AIDS
• Hodgkin lenfoma (Hodgkin hastalığı)
• Hipertiroidi (aşırı aktif tiroid)
• Lösemi
• Menopoz
• Miyelofibrozis (kemik iliği bozukluğu)
• Non-Hodgkin lenfoma
• Osteomyelit (kemik enfeksiyonu)
• Feokromositoma (nadir görülen böbreküstü bezi tümörü)
• Piyojenik abse (bir enfeksiyonun neden olduğu irin dolu boşluk)
• İnme
• Siringomyeli (omurilikteki sıvı dolu kist)
• Tüberküloz

Ne zaman doktora görünmelidir?

Öncelikle yatak odasının uyumak için uygun bir sıcaklık değerinde olduğundan ve üstünüzde fazla battaniye ve yorgan olmadığından emin olunuz. Eğer bu koşuları sağladığınız halde aşağıdaki durumlarla karşılaşırsanız bir doktora görünmeniz önerilir:

• Gece terlemelerinin düzenli olarak meydana gelmesi
• Terlemelerin uykunuzu bölmesi
• Gece terlemelerine yüksek ateş veya açıklanamayan kilo kaybı gibi başka belirtilerin de eşlik etmesi gibi. Sponsorlu Bağlantılar

Bu Yazıdan Sağlık Yorumları
Yazı Hakkında Bir Yorum Yapınız





Google Sayfamızı Beğenir misiniz?
.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Eğzersiz
Kansızlık
Bel Egzersizleri
Şok Diyetler Saç döküyor
Genetiği Değiştirilmiş Organizma (GDO) Nedir
Patates kızartılmadan önce !
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.