Genç Kalmaya Yardımcı Kürler

Sponsorlu Bağlantılar

GENÇLEŞMENİZE YARDIMCI OLABİLECEK KÜRLERİ İNCELEDİK
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun gençleşmeye yardımcı olacağını düşündüğü ve vazgeçemediği üç kürü var. ‘Maydanoz-limon kürü’, ‘lahana kürü’ ve ‘kiraz çöpü-limon kürü’ uygulamalarını yılda 3 kez gerçekleştiren Saraçoğlu’na göre bu uygulamaların sonucunda vücuttaki toksinler atılıyor, cilde tazelik geliyor ve gençleşme sağlanıyor.

Prof. Dr. İbrahim Adnan Saraçoğlu vazgeçilmez bitkisel mucizelerini Vatan gazetesi muhabirleri ile paylaştı. Bu mucize uygulamalar hem genç kalmak hem de sağlıklı olabilmek için mutlaka uygulanmalı…

Sponsorlu Bağlantılar

Vatan gazetesinde yer alan haberin detayları şu şekilde:

KAHVALTIDAN YARIM SAAT ÖNCE MAYDONOZ-LİMON
“Yılda üç kere maydanoz-limon kürü uygulanabilir. 15-16 adet saplı maydanozu mutfak robotuna attıktan sonra üzerine iki yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu ile yarım bardak su ilave edin;  iyice karıştırın.  Maydonoz-limon kürünü yaklaşık 2 hafta boyunca sabah kahvaltısından en az yarım saat önce aç karnına uygulamanız gerekiyor. Her seferinde taze besinler kullanmanız öneriliyor.  4-5 ay sonra söz konusu kürü tekrarlayabilirsiniz.

Ancak kür uygulanırken dikkate alınması gereken çeşitli faktörler bulunuyor. Örneğin; iri yapraklı, iri saplı ve dallı olan büyük maydanozları ne kür amacıyla salatada ne de yemeklerde kullanmamak gerekiyor. Özellikle pazardan alabileceğiniz bol yapraklı, küçük ve yeşil olan taze maydanozlar tercih edilmeli. Boyları ise 20 santimi geçmemeli ve ince saplı maydanozlar tüketilmeli.

Ama şuna mutlaka dikkat edin; iri yaprakları, iri sapları ve dalları olan kocaman maydanozları ne kür amaçlı ne de salatanızda, yemeklerinizde kullanmayın. Pazardan alacağınız yaprakları bol, küçük ve yeşil olan taze maydanozları kullanın. Onların da boyları 20 santimi geçmemeli, sapları da ince olmalı.

    • HAMİLELER İÇİN TEHLİKELİ Mİ?: Gebelerin, hamileliklerinin ilk üç ayında bu kürü uygulamaları tehlikeli. Aslında hamilelerin doktorlarına danışmadan ilaç kullanmaları ve kendi başlarına bitkisel kür uygulamaları da tamamen yanlış bir uygulama.
    • KARACİĞERİN DOSTU: Maydanozun karaciğerin rahat çalışmasına yardımcı olan mükemmel bir güce sahip olduğunu söyleyebiliriz. Ancak salatanın içinde kullandığımız şekli ile değil… Salatanın ya da yemeklerin içinde tükettiğimiz maydanoz kür olarak algılanmamalıdır. Maydanozun gücünden yararlanabilmek için tarif edilen şekilde kürün uygulanması gerekiyor. Kür uygulandıktan sonra birkaç gün içinde ciltteki değişiklikler ortaya çıkmaya başlayacaktır. Bu kür ile karaciğerdeki toksinlerin atılması sağlanacak ve karaciğer yağlanması problemi tamamen bertaraf edilecektir. Kür cildinizin tazelenmesine ve parlaklık kazanmasına yardımcı olacaktır. Maydanozun içindeki enzimlerin en çok dikkat çeken işlevi, solunum ve beslenme kanalıyla aldığımız sentetik kimyasal kanserojen maddelerle, vücudumuzda oluşan zararlı kimyasal maddeleri zararsız hale dönüştürmesidir. Sağlıksız çalışan bir karaciğerin zamanla bütün organlarımızı etkilemesi söz konusudur. Bu durum cild canlılığına, güzelliğe ve sağlığa da olumsuz etki yapacaktır.
    • ZAYIFLAMAYA YARDIMCI: Maydanoz kürü, karaciğeri temizleyerek karaciğerin daha sağlıklı çalışmasını sağladığı gibi bireyin zayıflamasına da bir nebze de olsa yardımcı olacaktır. 15 gün boyunca maydanoz kürü uygulandığında 1.5 kilo zayıflamak mümkündür. Kürü 4 aylık dönemler halinde yılda üç defa uygulayabilirsiniz.

LAHANA KÜRÜ

    • KANSERE KARŞI KORUYAN KÜR HANGİSİ?: Lahana kürünü kansere karşı korunmak için uygulayabilirsiniz. İri yeşil sarımsı lahananın, her gün üç-dört yaprağını yarım litre klorsuz suda, tencerenin ağzı kapalı olacak şekilde yaklaşık 15 dakika kaynatmalısınız. Bu suyu ılık hale geldikten sonra ikiye-üçe bölüp gün içinde içebilirsiniz. Lahana kürünü bir hafta boyunca uyguladıktan sonra üç gün ara ile tekrar uygulayabilirsiniz.
    • LAHANA KÜRÜNÜN FAYDALARI: Lahana kürünün en büyük faydası kişiyi kolon kanserine karşı koruması olarak gösteriliyor. Lahana kürü vücudunuzdan toksinlerin atılmasına yardımcı oluyor. Bu kürü uyguladığınızda terlemenin yağlı olarak gerçekleşmesini önceleri hayretle karşılayabilirsiniz. Ayrıca kan dolaşımını mükemmel bir biçimde düzenleyen kür ayakta çalışan,  varis, venöz yetmezlik ve  toplardamar şikayeti söz konusu olan hastalar için bulunmaz bir nimettir. Lahana kürü horlamaya ve uyku apnesine karşı da tavsiye edilmektedir. Bu kür sizi diyabete ve yüksek tansiyona karşı da korur. İlaç kullanmasına rağmen kan şekerini düşüremeyenler lahana kürünü denediklerinde,kür destekleyici olarak kan şekerlerinin düşürülmesine yardımcı olur.
    • BİBERİYE ÇAYI ALTERNATİF OLARAK DENENEBİLİR: Lahana kürü yerine biberiye çayı da içilebilir. Bir bardak suda, 4-5 gram, yani bir çorba kaşığı kadar biberiyeyi 9 dakika boyunca kaynatın. Günde iki defa… Her defasında kısık ateşte kaynatmalısınız. Aç karnına alındığında ise migreni önlemeye yardımcı olur. Yağların yakılmasında da destekleyici özelliktedir. Biberiye çayı yardımı ile ayda 1 – 1.5 kilo verebilirsiniz.

LİMON SUYU VE KİRAZ SAPI KÜRÜ

    Üçüncü kürümüz ise kiraz sapı kürü. 25-30 tane kurutulmuş kiraz sapını bir bardaktan biraz daha az suda, yaklaşık 5 dakika kaynatın. Ilışmasını bekledikten sonra süzün ve üzerine 3-4 damla limon suyu sıkarak için.

PROSTATA KARŞI ÖNLEYİCİ OLARAK KULLANILABİLİR:

      Limon suyu ve kiraz sapı kullanarak hazırladığınız bu kürü prostat şikayetine karşı önleyici olarak kullanabilirsiniz. Bunun haricinde yine tansiyon hastalığı olan kişilerde hipertansiyonu önlemek için kür uygulanabilir. Oturarak çalışan kişilerde hareketin sınırlı olması, zamanla vücutta ödem oluşmasına neden oluyor. Kürün önemli özellikleri arasında stresi azaltması ve vücudu dinç tutması da gösteriliyor. Kiraz sapı kürü vücuttan su atılmasında idealdir, ancak tuz ve mineralleri tutar. Günde bir defa 15 gün boyunca kürü uygulamanız iki aylık dönemler halinde uygun olacaktır. Uygulamadaki en iyi  yöntem ise kürün aç karna uygulanmasıdır.

    • MEYVE SALATASININ FAYDASI AZ: Meyveleri karıştırmamalısınız. Kiraz, kayısı, çilek gibi meyveleri tek başına tüketmelisiniz. Kavunla karpuzu karışık yiyebilirsiniz ancak meyvenin salatası olmaz. Kayısı karaciğerin dostudur, çilek karaciğerin dostudur, kayısı ile belki çileği bir oranda karıştırabilirsiniz ama kayısı ile kirazı karıştırmanız oluşan karışımın kimyasını değiştirip faydayı azaltıyor. Beyaz üzüm gibi aşırı derecede şekerli olan meyvelerden de uzak durmak gerekiyor.
    • TATLILARI YEMEKTEN ÖNCE YEMEYİ DENEYİN: Uzmanımız akşamları asla tatlı yemediğini, çünkü anında yağa dönüştüğünü belirtiyor. Vücutta yağ olarak depolandığında ise diyabet riski artıyor. Tatlı yemek istediğinizde yemekten önce tatlı yemeyi deneyebilirsiniz.  Ancak bu şekilde beslenmek daha sağlıklı olsa da porsiyonda 3 dilim baklava varsa, tek dilimi yemeniz daha sağlıklı olacaktır.

GÜNLÜK SU TÜKETİMİNE DİKKAT
Geceleri yatmadan önce iki bardak su içmeye de özen gösterilmelidir.  Vücudumuzdaki organların rahat çalışabilmesi ve zararlı maddelerin vücuttan dışarıya atılabilmesi için mutlaka su tüketimine dikkat etmeliyiz. Sofradan su içerek kalkmak da sindirimi kolaylaştıracaktır. Su içmek cilde botoks etkisi yapacak ve yaşlanmayı geciktirecektir.

Yazar Hakkında
Sponsorlu Bağlantılar

Bu Yazıdan Sağlık Yorumları

Yazı Hakkında Bir Yorum Yapınız




  • Kanal D Doktorum Programı
  • Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

  • Samanyolu TV Hayatın Nabzı Programı
  • Opr. Dr. Bülent Erkurt'un sunumuyla Hayatın Nabzı hafta içi her sabah, saat 08:30'’da Samanyolu TV'de

  • ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER
  • “ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor