GİNSENG
Bilimsel adı Panax ginseng olan bitki genelde Kore ginsengi olarak bilinmekte ve şifalı bitkiler arasında masaya yatırılıp araştırılan bir bitkidir. Panax Yunanca bir kelime olup manası “tam iyileşme” anlamına gelmektedir. Yurdumuz insanı tarafından pek bilinmemekte ve pek kullanılmamaktadır. Fakat son yıllarda popülerliği artan ginseng, bir çok bitki bilimci ve bu işlerin mutfağında olan birçok uzman doktor tarafından kullanılması şiddetle tavsiye edilmektedir.

Sponsorlu Bağlantılar

Özellikle de çocuk sahibi olmaya hasret kalan erkeklere ait bir sorun olan sperm artırmada güçlü bir etkiye sahiptir. Sperm sayısını artırarak döllenme olanağını artırmaktadır. Tabi ki ginseng bitkisinin faydaları bu kadarla da sınırlı değildir. Yazımızda ginseng bitkisinin diğer faydaları ve kullanımı hakkında bilgi sahibi olacaksınız. Yararlı olmasını temenni ediyoruz.

GENEL OLARAK
30- 45 cm arasında boylanabilen bitki, pembe ve sarı çiçeklere sahiptir. Ginseng, orman altı gölgelik yerleri, serin ve humuslu alanları tercih etmektedir. Ginseng, kökleri ilaç yapımında kullanılan ve en fazla tercih edilen tıbbi bitkidir.

BİLEŞİMİ
Ginseng, ginsenosit adı verilen triterpenik saponositler, panaxosidesitler, panaxatnol, B ve D grubu vitaminler ihtiva etmektedir.

KULLANIMI
Ginseng şifalı bitkisi, pek çok şifa dağıtmasının yanı sıra, her durum ve her kişide kullanılmamakta ve zararlı olabilmektedir. Bu sebeple bir doktora danışılarak kullanılmasında yarar vardır. Ginseng, hamile ve emzikli annelerde önerilmemektedir.

Uyarıcı etkisinden dolayı kalp ve yüksek tansiyon hastaları, kalp ilaçları kullananların dikkat etmesi gerekmektedir. Normal kullanımda etkilerinin gözlemlenebilmesi için düzenli kullanım gerekmektedir.

YARARLARI NELERDİR?
Ginseng bitkisinin birçok şifalı yönü bulunmaktadır. Bu şifalı bitkinin faydalarını sıralayacak olursak;

Sponsorlu Bağlantılar

  • Fiziksel performans ve dayanıklılığı artırır.
  • Yorgunluk ve halsizliğe iyi gelir.
  • Cinsel gücü artırır. Sperm miktarını artırır.
  • Güçlü bir antioksidandır.
  • Uzmanlar tümör gelişimini engellediğini belirlemişlerdir.
  • Merkezi sinir sistemini güçlendirir.
  • Düşük tansiyonun düzelmesine yardım eder.
  • Radyasyonun neden olduğu hücre tahribatını azaltmaktadır.
  • Bağışıklık sistemini destekler.
  • Kalp – damar hastalıklarına olumlu etkisi vardır.
  • Şeker hastalarının rahatlıkla kullanabileceği bir bitkidir. Kan şekerini düşürür.
  • Yaşlılık belirtilerinin giderilmesinde önemli rol oynar.
  • Bronşit ve astıma iyi gelir.
  • Araştırmalarda Beyaz Kore Ginsengi Alzheimer hastalarında algılamayı artırıcı olduğu belirlenmiştir.
  • İştah açıcı etkisi bulunmaktadır.
  • Zihinsel gücü artırır.
  • Kolesterolü düşürür.

NASIL KULLANMALIYIM
Eczanelerde ginseng bitkisinin tabletler(kapsül) halinde yapılmış formları satılmaktadır. Buna ilaveten evde kendiniz de hazırlayarak kullanabilirsiniz. Şöyle ki; yarım tatlı kaşığı ginseng kökü toz haline getirilir. Bu toz bir bardak suya konularak kaynama noktasına kadar getirilerek ısıtılır. Kaynatmadan, ateş kısılarak, bu halde 10 dakika demlenmeye devam edilir. Günde 3 defa bir bardak içilir.

Sponsorlu Bağlantılar

KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Kara Lahana
ERKEKLERİN NE İSTEDİĞİNİ BİLEN BİTKİ: ÇOBAN ÇÖKERTEN
İncir
Papatya Çayı
Yaban Mersini
Safran
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.