GİZLİ ŞEKER
gizli şekerAdından da anlaşılacağı bilinen şeker hastalığının  aksine sinsi bir biçimde ilerler. Kişi gizli şeker hastası olduğunun farkında bile değildir. Yapılan bir takım tetkiklerle anlaşılabilmektedir. Normal şeker hastalığına oranda toplumda yüzde 20- 25 ‘li oranla daha sık görülmektedir. Gizli şeker yaşam kalitesini bozmakta, kişinin sosyal hayatını olumsuz yönde etkilemektedir.

Yazımızda gizli şekerin hastane ortamına gitmeden kendi bünyenizdeki birtakım belirtilerle nasıl anlaşılabileceği ve tedavi yöntemlerini okuyacaksınız.

Sponsorlu Bağlantılar

GİZLİ ŞEKER NEDİR?
Tıp dilinde “glikoz tolerans bozukluğu” veya “pre-diyabet” olarak isimlendirilmektedir. Gizli şeker hastalarının yüzde 4 ile 9’luk bölümü bilinen şeker hastası olma riski ile karşı karşıyadır. Gizli şeker hastalığında ölçülen açlık kan şekeri(AKŞ) normal olabilir. Bu da hastanın yanılmasına neden olur. Açlık kan şekerindeki hafif değişmeler veya bozulmalar görülebilir. Açlık kan şekeri 100 ile 126 mg/dl arası çıkmış ise, bu değişiklikler veya bozulmalar gizli şeker hastalığı için risk oluşturabilmektedir. Fakat, açlık kan şekeri normalken(100 mg/dl’nin altında) dahi, OGTT (oral glikoz tolerans testi), adı verilen şeker yükleme testi sırasında 2. saat kan şekeri 140 -200 mg/l arasında çıkması da sizde gizli şeker olduğuna işarettir.

Gizli şeker hastalığı kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülmektedir. Bunun yanında gizli şeker başka bir takım hastalıklara da davetiye çıkarmaktadır. Bunlara örnek verecek olursak kalp-damar hastalıkları, tansiyonun şiddetine bağlı olarak göz hasarları gelişebilir.

Sponsorlu Bağlantılar

NASIL ÖNLENEBİLİR?

  • Dengeli ve sağlıklı beslenme,
  • Sigaranın bırakılması,
  • Düzenli spor yapılması,
  • Doktorunuzun vereceği ilaçlar kullanılmalı,
  • Kilo kontrolü gibi önlemler hastalığı yüzde elli oranında önleyebilmektedir.

HASTALIĞIN FİZYOLOJİSİ NASILDIR?
Kanda şeker yani glikoz miktarı arttığı zaman, kandaki şekeri azaltan, her insanda bulunan ve pankreastan salgılanan hormon olan “insülin” miktarı artmaya başlar. Yemeklerden sonra artan glikoz miktarına bağlı olarak, kanda insülin miktarı da artar. Devamlı süreçte kan şekerini artıran karbonhidratlı gıdalar tüketildiğinde kanda sürekli insülinin yüksek olmasına sebep olur. İnsülin de pankreastan salgılandığı için, bu, pankreasın sürekli çalışması anlamına gelir. Pankreastan salgılanan insülin hormonu salgısı, belirli bir süre sonra pankreas bezinin çok çalışmaktan dolayı yorulması nedeniyle azalır ve kanda şeker yükselir, şeker hastalığı ortaya çıkar. Normal karbonhidrat alınımında insülin görevini yapar, ancak devamlılık halinde insülin görevini yapamaz duruma gelir. Yani miktarı çok olan insülin var ama kan şekeri hala yüksek olması demektir. Bu durum, doygunluğun kısa süreli olması, acıkma atakları ve kilo almayla belirti vermeye başlar. Bu süreçte önce reaktif hipoglisemi (acıkma atakları), gizli şeker ve sonra aşikr şeker hastalığı ortaya çıkar.

İnsülinin bir diğer görevi de yağ dokudan yağların çözülmesini engelleyen bir hormondur. İnsülin etkisi azalınca yağ dokusundan yağlar çözülmeye başlar ve kanda yağ asitleri veya yağlar artmaya başlar. Kandaki yağ oranına bağlı olarak kalp- damar hastalıkları gelişebilir.

KİMLERDE GÖRÜLEBİLİR?

  • 45 yaş üstündeki kimseler,
  • Aşırı kilolular,
  • Alkol kullanılmamalıdır,
  • Yüksek tansiyon,
  • Ailesel yatkınlık,
  • 4,5 kilonun üzerinde bebek doğuranlar,
  • Düşük HDL-kolesterol düzeyi olan kişilerde gizli şeker hastalığı görülebilir.

TEDAVİSİ NASILDIR?
Tedavide öncelikle yukarıda sayılan önlemleri almak çok mühimdir. Doktorunuzun size vereceği bilgileri öğrenmelisiniz. İlaveten size göre belirlenen beslenme programını harfiyen uygulamalısınız, dışına çıkmamalısınız. Uzmanlar diyabet tedavisinde vücuda çok fazla şe­ker kaynağı sokma­mak ve pankreası zor durumda bırak­mamak gerektiğini belirtmektedirler. Karbonhidrat alımı dengeli olmalı, çay şekerinden uzak durul­malı ve yemeklerdeki yağ oranı da önerilen miktarı aşmamalıdır.

Sponsorlu Bağlantılar

KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Burun Kanaması
Bu ünlüler kesin evlenir!..
İdrar Yaparken Ağrı ve Yanma
Plasebo Etkisi
Göbek Fıtığı
Naylon Poşetler
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.