Sponsorlu Bağlantılar

HIÇKIRIK

Hıçkırık göğüs boşluğu ile karın boşluğunu birbirinden ayıran ve nefes almada önemli rol oynayan diyafram kasının (Geniş yassı ve uzun bir adale) istemsiz kasılmaları sonucu meydana gelir. Her kasılma ses telleri arasındaki ani daralma sonucu değişik bir ses çıkışına neden olur. Bu sese ise hıçkırık adı verilir.

Hıçkırık büyük lokma yutmaktan, alkollü içecek tüketmekten veya ani heyecanlanma sonucu gerçekleşir. Bazı durumlardaaltta yatan tıbbi bir durumun işaretçisi de olabilir. Çoğu insanda hıçkırık birkaç dakika içinde geçmektedir. Bazen birkaç saat nadiren de aylarca devam edebilir. Bu tür hıçkırığa inatçı hıçkırık denir. Bu durum yetersiz beslenme ve bitkinliğe neden olabilir.

Sponsorlu Bağlantılar

BELİRTİLERİ

Hıçkırığın tek belirtisi çıkardığı karakteristik sesidir. Bazen sesten önce göğüs, karın ya da boğazda sıkma hissi de oluşur.

Ne zaman doktora görünmelidir?

Hıçkırığın 48 saatten fazla sürmesi ya da uyuma, solunum ve beslenmeye engel olacak derecede şiddetli olması durumunda doktora görününüz.

NEDENLERİ

Kısa süreli hıçkırığı tetikleyen unsurlar şunlardır:

• Çok fazla yemek
• Gazlı içecekler içme
• Aşırı alkol tüketimi
• Ani ısı değişimleri
• Heyecan veya duygusal stres gibi

48 saatten fazla süren hıçkırıklara neden olan faktörler aşağıdaki gibi sınıflandırılabilir:

Sinir hasarı veya tahrişi

Uzun süreli hıçkırığın en yaygın nedeni diyafram kasını çalıştıran “vagus sinirleri” veya “frenik sinirlerin” hasar görmesi ve tahriş olmasıdır.Bu sinirlerde hasara yol açacak faktörler ise şunlardır :

• Kulak zarına bir saç kılı veya başka bir şeyin dokunması
• Boğaz ağrısı veya larenjit
• Boyunda tümör, kist ya da guatr varlığı
• Gastroözofageal reflü gibi

Merkezi sinir sistemi bozuklukları

Merkezi sinir sisteminde bir tümör veya enfeksiyon olması veya bir travma sonucu merkezi sinir sisteminin zarar görmesi vücudun normal hıçkırık refleksini bozabilir. Buna neden olan etkenlere şu örnekler verilebilir:

• İnme (felç)
• Multipl skleroz
• Tümörler
• Menenjit
• Ensefalit
• Travmatik beyin hasarı

Metabolik bozukluklar ve ilaçlar

Uzun süreli hıçkırık;

• Alkolizm
• Anestezi
• Barbitüratlar
• Diyabet
• Mineral dengesizliği
• Böbrek yetmezliği
• Steroidler ve
• Sakinleştiricilerden kaynaklanabilir.

KİMLER RİSK ALTINDADIR?

Hıçkırık riskini arttıran faktörler şunlardır:

•Cinsiyetiniz: Erkeklerde uzun süreli hıçkırığın gelişme olasılığı kadınlara göre daha fazladır.
• Zihinsel veya duygusal sorunlar: Kaygı, stres ve heyecan kısa ve uzun süreli hıçkırıkla bazı durumlarda ilişkili olmuştur.
• Ameliyat: Bazı insanlarda genel anestezi sonrasında veya karın organlarına yönelik yapılan ameliyatlar sonucu hıçkırık gelişebilir.

KOMPLİKASYONLAR

Uzun süreli hıçkırığa bağlı olarak,

• Konuşma
• Yeme ve
• Uyumada engellemeler ile
• Ameliyat sonrası yara iyileşmesinde gecikmeler ortaya çıkabilir.

TESTLER VE TEŞHİS

Fiziki muayene sırasında doktorunuz;

• Refleksler
• Kas gücü
• Kas tonusu
• Görme ve dokunma duyusu
• Koordinasyon ve
• Denge durumlarına bakmak için nörolojik bir muayene gerçekleştirebilir.

Altta yatan tıbbi bir durumdan şüphelenilmesi durumunda hıçkırığa neden olabilen faktörün bulunması için aşağıdaki testlerden bir veya birkaçı istenebilir:

Laboratuvar testleri

Alınan kan örneği ile;

• Enfeksiyon
• Diyabet
• Böbrek hastalığı gibi durumlara ilişkin belirtiler aranır.

Görüntüleme testleri

Görüntüleme testleri diyaframı etkileyen vagus ve frenik sinirlerinin yapısındaki anormallikler görmeye yardımcı olacaktır. Bu testler arasında;

• Göğüs röntgeni,
• Bilgisayarlı tomografi ( BT) ve
• Manyetik rezonans görüntüleme (MR) yer alır.

Endoskopik testler

Bu prosedürde yemek borusu ya da nefes borusu sorunlarını görmek için küçük bir kamera, ışık ve esnek bir hortum içeren “endoskop”  kullanılır. İnce esnek tüpte yer alan kamera görüntüleri eşliğinde boğazdan mideye doğru inilir.

TEDAVİ VE İLAÇLAR

Hıçkırık vakalarının çoğu tıbbi tedavi gerektirmeden kendiliğinden geçmektedir. Eğer altta yatan tıbbi bir duruma bağlı gerçekleşiyorsa bu nedene yönelik yapılan tedavi hıçkırığı ortadan kaldıracaktır.İki günden uzun süren hıçkırıklar için aşağıdaki tedavi seçenekleri düşünülebilir:

İlaçlar

Uzun süreli hıçkırık tedavisinde yaygın olarak kullanılan ilaçlar şunlardır:

• Antipsikotik olarak sınıflandırılan klorpromazin,
• Metoklopramid ( Reglan ), bir anti- bulantı ilacı
• Baklofen ( Lioresal ) , bir kas gevşetici

Ameliyat ve diğer prosedürler

Daha az invazifolan tedavilerin etkili olmaması durumunda hıçkırığı durdurmak için frenik sinirleri engellemeye yönelik anestezik enjeksiyon önerilebilir. Diğer bir seçenek ise ameliyat ile vagus sinirine hafif elektrik sinyali sağlamak için pille çalışan bir cihaz implante etmek olacaktır. Bu prosedür, yaygın olarak epilepsi tedavisi için kullanılır ama aynı zamanda hıçkırıkta kalıcı bir kontrol sağlamaya da yardımcı olmaktadır.

HAYAT TARZINIZ VE EVDE YAPILABİLECEKLER

Hıçkırığı durdurmanın kesin bir yolu bulunmamakla birlikte birkaç dakikadan uzun süren hıçkırıklarda aşağıdaki ev tipi ilaçlar rahatlama sağlayacaktır:

• Kağıt poşet içine nefes alıp verme
• Buzlu su ile gargara yapma
• Nefesinizi uzun süreli tutma
• Soğuk su içme

NASIL ÖNLENİR?

Aşağıdaki yaygın hıçkırık tetikleyicilerinden kaçınarak kısa süreli hıçkırık sıklığını azaltmak mümkün olabilir:

• Büyük lokma yemek yenmesi
• Gazlı içecekler veya alkol içme
• Ani sıcaklık değişimleri gibi.

ÖNEMLİ NOT: Alternatif olarak, bazı okurlarımızdan gelen ve yararlı olduğu düşünülen uygulamayı da burada yayınlamayı uygun buluyoruz. Okurumuza paylaşımlarından ötürü buradan teşekkürü bir borç biliriz. 

SU İÇERKEN SUYU ALT ÇENEMİZE BOŞALTARAK YUDUMLARIZ. HIÇKIRIĞIN GEÇMESİNİ İSTİYORSANIZ ELİNİZE BİR BARDAK SU ALIN VE DİZİNİZİ KIRMADAN YERE DOĞRU EĞİLİN. BU POZİSYONDA SU İÇMEK İÇİN BARDAĞIN NORMALDE AĞZINIZA GÖTÜRDÜĞÜNÜZ BÖLÜMÜNÜ DEĞİL, TAM KARŞI TARAFINI DUDAĞINIZA DAYAYIN VE SUYU ÜST ÇENENİZE BOŞALTARAK YUDUMLAYIN. 4-5 YUDUM İÇTİKTEN SONRA HIÇKIRIK SORUNUNUZ TAMAMEN ORTADAN KALKAR. EĞER BU AÇIKLAMADAN NASIL İÇECEĞİNİZİ ANLAMADIYSANIZ 2. BİR YOL OLARAK AYNI ŞEKLİDE EĞİLMEK SURETİYLE PİPET VASITASIYLA İÇEBİLİRSİNİZ.

ÖNEMLİ OLAN EN AZ 90 DERECE EĞİLEREK SU İÇEBİLMEK. KÖY ÇEŞMESİNDEN EĞİLİP SU İÇMEK GİBİ. SONUCA SİZ DE ŞAŞIRACAKSINIZ. GEÇMİŞ OLSUN… Sponsorlu Bağlantılar

Yazıyı Arkadaşlarınıza önerin
Bu Yazıdan Sağlık Yorumları
EREN
4 Kasım 2013

NEREDEYSE BÜTÜN SAĞLIK SİTELERİNE BAKTIM AMA HİÇBİRİNİZ HIÇKIRIĞIN ÇÖZÜMÜNDEN HABERDAR DEĞİLSİNİZ. KESİN ÇÖZÜMÜ AŞAĞIDA:
SU İÇERKEN SUYU ALT ÇENEMİZE BOŞALTARAK YUDUMLARIZ. HIÇKIRIĞIN GEÇMESİNİ İSTİYORSANIZ ELİNİZE BİR BARDAK SU ALIN VE DİZİNİZİ KIRMADAN YERE DOĞRU EĞİLİN. BU POZİSYONDA SU İÇMEK İÇİN BARDAĞIN NORMALDE AĞZINIZA GÖTÜRDÜĞÜNÜZ BÖLÜMÜNÜ DEĞİL, TAM KARŞI TARAFINI DUDAĞINIZA DAYAYIN VE SUYU ÜST ÇENENİZE BOŞALTARAK YUDUMLAYIN. 4-5 YUDUM İÇTİKTEN SONRA HIÇKIRIK SORUNUNUZ TAMAMEN ORTADAN KALKAR. EĞER BU AÇIKLAMADAN NASIL İÇECEĞİNİZİ ANLAMADIYSANIZ 2. BİR YOL OLARAK AYNI ŞEKLİDE EĞİLMEK SURETİYLE PİPET VASITASIYLA İÇEBİLİRSİNİZ.
ÖNEMLİ OLAN EN AZ 90 DERECE EĞİLEREK SU İÇEBİLMEK. KÖY ÇEŞMESİNDEN EĞİLİP SU İÇMEK GİBİ. SONUCA SİZ DE ŞAŞIRACAKSINIZ. GEÇMİŞ OLSUN…

Yazı Hakkında Bir Yorum Yapınız





Google Sayfamızı Beğenir misiniz?
.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Depresyon
Sakatat
El Titremesi Egzersizleri
Boşaltım Sistemi
Evlilik Depresyonu
Stent Nedir? Nasıl Takılır?
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.