İŞTE KAHVENİN FAYDALARI…
Misafirlikte, iş molalarında belki de sabah bir fincan kahve içmeden güne başlamayanlar, kahvesiz yapamayanlar vardır. İşte onlara bir müjde.  Kahve, içecek olması nın yanı sıra birçok faydaları da bulunmaktadır. Tabi dengeli tüketilmek koşulu ile. Yani azı karar, çoğu zarar mantığı.

Doğada pek çok yetişen türü olmasına rağmen yalnızca Coffea arabica ve Coffea robusta adındaki türlerin tarımı yapılmaktadır. Ülkemize has bir içecek olması ile öne çıkan kahve, çiçekleri beyaz ve hoş kokulu olmakla birlikte, kirazı anımsatan kırmızı meyvesi bulunmaktadır. Meyvenin içindeki çekirdekler, kurutulup öğütüldükten sonra kahve elde edilir. Tropik bölgeleri seven bitkinin boyu 8-10m.’ye kadar ulaşabilmektedir.

Sponsorlu Bağlantılar

FAYDALARI

  • Baş ağrısı, karaciğer ve mide rahatsızlıklarına etkilidir.
  • İçerdiği antioksidanlar nedeni ile kanser oluşumunu engelliyor.
  • 1 Ekim 2010 tarihli Zaman Gazetesinde yer alan habere göre; 500.000 kişide 8 yıl boyunca araştırma yapan İngiliz bilim insanları, günde bir fincan kahvenin ölümcül beyin tümörü oluşma riskini %34 azalttığını tespit etmişlerdir.
  • Beynin düşünme ve konsantre olmasına yardımcı oluyor.
  • Safra taşı üretimini durdurur.
  • ABD’deki bir araştırma alkolden sonra alınan kahvenin, bilinenin aksine kişiyi ayıltmadığını ortaya çıkardı. Aksine ikisinin birlikte alınması beynin yeteneklerini körelttiği kanıtlandı.
  • İçerdiği kafeinden dolayı fiziksel dayanıklılığı artırır.
  • Selüliti engeller.
  • Houston Kanser merkezindeki bir araştırma, kahvenin prostat kanseri riskini  %60 azalttığını göstermiştir.
  • Astım hastalarına yardımcı bir içecektir. Uzmanlar, kuvvetli bir nefes açıcı etkiye sahip olduğunu belirtmektedirler.
  • Parkinson ve Alzheimer hastalığını azaltmaya yardımcı olur.

ÖNEMLİ NOT: Her şeyin aşırısı zarar olduğu gibi, kahvenin aşırısı da vücutta yan etkiler meydana getirmektedir. Bu olumsuz etkiler maalesef azımsanmayacak kadar çoktur. Şunu belirtelim ki, en başta, kahve bağımlılık yapan bir içecektir. Araştırmalar, aşırı tüketildiğinde, kalpte ritim bozuklukları, tansiyonun yükselmesi, ülserin azması, şeker hastalığını olumsuz yönde etkilediği, migreni tetiklediği, vücutta mineral kaybı ve doğurganlığı olumsuz yönde etkilediğini göstermiştir.

Sponsorlu Bağlantılar

Sponsorlu Bağlantılar

KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Sahurda Yeşil Elma
Centiyane
Ardıç
Çörek Otu Faydaları
Karabaş Otu
Roobios Çayı Nedir? Neye İyi Gelir?
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.