Sponsorlu Bağlantılar

KEREVİZİN FAYDALARI
Kereviz, mutfaklarımızda pek kullanmadığımız maydanozgiller familyasından, yaprakları ve tadı maydanozu andıran karaciğer dostu bir bitkidir. Yaprakları ve sapları kullanılabilen bitki, Latince Apium graveolens olarak isimlendirilmektedir. Çorbası güzel yapıldığında tadına doyamadığınız lezzetleri barındırır.

Genç yapraklar kurutulup, öğütülerek çorbalara çeşni olarak kullanılır. Tohumları da kurutulup ezilerek kereviz tuzu olarak kullanılabilir. Bu tuz tuzsuz rejimlerde kullanılmaktadır. Kereviz, lezzetinin yanı sıra benzersiz faydalara da imza atmaktadır.

Makalemizde kerevizin içinde bulunan vitaminler, mineraller, yanı sıra faydalarını ve tadına doyamadığınız denemeye değer bir kereviz çorbası tarifini sizlerle paylaşacağız.

Sponsorlu Bağlantılar

İÇERİK
Vitamin olarak A, B1, B2, B3, B6, C, E vitaminlerini bulundurur. İlaveten Folik asit, lif, fosfor, kalsiyum, demir, sodyum, potasyum ihtiva eder.

YARARLARI NELERDİR? 

  • Cinsel güç için birebirdir. ( afrodizyak )
  • Bedeni güçlendirir.
  • İştah açar, mideyi kuvvetlendirir.
  • İç salgı bezleri ve böbrek üstü bezlerini çalıştırır.
  • Beyin yorgunluğunu giderir.
  • Kanı temizler ve sivilcelerle savaşır.
  • Sarılığı giderir, karaciğeri temizler.
  • Böbrek taşı ve kumlarını döker. İdrar söktürür.
  • Şişmanlığa engel olur.
  • Gut hastalığına iyi gelir. Romatizma ve artrit hastalıklarına iyi gelir.
  • Gaz söktürür.

KEREVİZ ÇORBASI
Malzemeler: 2 orta boy kereviz, 2 orta boy patates, 2 orta boy havuç, 2 orta boy soğan, 150 gr. kıyma, yağ, salça, tuz, karabiber, pul biber

Hazırlanışı: Kök kereviz, patates, havuç kabuğu soyularak rendelenir. Bir tencereye bir miktar yağ konularak küp küp doğranmış soğanlar kavrulur. Kıyma ve salçası konularak biraz daha kavrulur. Rendelenen diğer malzemeler, bir miktar tuz, karabiber ve pul biber tencereye eklenir. Karıştırılarak yeteri kadar su ilave edilir. Pişmeye yakın kereviz yaprakları da parçalanarak eklenir. Piştikten sonra servise sunulur. Sponsorlu Bağlantılar

Bu Yazıdan Sağlık Yorumları
Yazı Hakkında Bir Yorum Yapınız





Google Sayfamızı Beğenir misiniz?
.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Elma Yağı
Dutun Faydaları
Arı Sütü Kapsülü
Karakafes Otu (Eşek Kulağı) ve Faydaları
ŞALGAM DOĞAL BİR İKSİR
Balın Mide ve Böbreklere Faydası
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.