KUDRET HELVASI: MANTAR
Mantar faydalı olduğu kadar bilinçsizce yendiğinde ölümcül de olabilen bir besindir. Bu yüzden dikkatli tüketilmelidir. Kokusu kayısıyı andıran mantar beyaz renklidir. Sağladığı faydalarından olacak ki Peygamberimiz de mantarı kudret helvası olarak isimlendirmeye layık görmüştür.

Avrupa ve Amerika’ da ise oldukça yaygın olan mantar tüketimi ve yeme alışkanlığı ülkemizde son zamanlarda yeni yeni kazanılmaya başlanmıştır. Dünyada ve ülkemizde en fazla üretilen ve kullanılan kültür mantarı Agaricus bisporus ‘ dur. Diğer mantar çeşitlerinden de bazı hastalıklara tedavi sürecinde uygulanabilecek ilaçlar üretilmektedir.

Sponsorlu Bağlantılar

İÇERİK
Protein miktarı çok yüksek olduğu için etin yerini tutan bir besindir. Yapısındaki protein vücutta depo edilmez, günlük olarak kullanılır. Protein miktarının yüksek olmasına karşılık karbonhidrat ve yağ miktarı ise oldukça düşüktür. Bu sebeple kalp – damar hastalıklarına ve diyet yapanlara önerilen bir gıdadır.

Bünyesinde folik asit, demir, kalsiyum, fosfor, çinko, bakır, selenyum, potasyum, B grubu vitaminleri, C vitamini, K ve D vitaminleri, pantetonik asit, niasin bulunmaktadır. Bunların vücudumuzda her birisin görevleri bulunmaktadır.

FAYDALARI

  • Uzmanlar mantarın ‘Sarcoma-180’ denilen tümörlerin gelişmesini yüzde 80 oranında durdurduğunu belirtmişlerdir.
  • Sakinleştirici ve kansızlığa iyi geldiği uzmanlar tarafından tespit edilmiştir.
  • Bağışıklık sistemini ve vücudu kuvvetlendirir.
  • Kolesterolün düşük olmasını sağlar.
  • Kalp krizi riskini azaltır.
  • Kansızlığa iyi gelir.
  • Düşünme ve öğrenme yeteneğini geliştirir.
  • Göze kuvvet verir.
  • Migreni önler.
  • Astım ve romatizma eğilimini azaltır.
  • Şeker, böbrek ve karaciğer hastalarının tüketmesinde yararlı olduğu araştırmalar tarafından doğrulanmıştır.
  • Güçlü bir antioksidandır.
  • Yaşlanmayı geciktirir ve Alzheimer’i önleyicidir.
  • Vücudun hastalıklara direncini artırır.
  • Çinko sebebi ile yaraların çabuk iyileşmesini sağlar.
  • Gelişme çağındaki çocuklar için idealdir.

Sponsorlu Bağlantılar

Sponsorlu Bağlantılar

KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Gebelik Şekeri
Hamilelik Sonrası Diyet
Mantar
Spiral Kullanan Gebe Kalır Mı
Doğum Kontrol Hapları Kilo Aldırır Mı?
Gebe Kalmanıza Yardımcı Gerçekler
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.