Sitede Arama Yapayım
Diğer Konulara Bakayım
Son Yayınlananlar Nelerdir?
Yorumları Okumak İsterim

NEFES DARLIĞI

Tıp dilinde “dispne” olarak ifade edilen nefes darlığı, kişinin nefes alıp verirken zorlanmasıdır. Nefes darlığı kendi başına bir hastalık olmaktan ziyade başka hastalıkların işaretçisi olabilir.

Hastalarda boğulma, göğüste sıkışma gibi belirtilerle kendini gösterir. Nedenine bağlı olarak, geçici olarak yaşanabildiği gibi sürekli devam eden nefes darlıkları da vardır.
Çok ağır egzersizler yapmak, aşırı sıcaklıklar ve obezite gibi etkenler tüm sağlıklı kişilerde nefes darlığına neden olabilir. Bunların dışında gelişen nefes darlıkları ise genellikle tıbbi bir sorun belirtisi olmaktadır. Eğer nedeni açıklanamayan, özellikle de ani ve şiddetli bir şekilde gelişen nefes darlığınız varsa en kısa zamanda bir doktora başvurunuz.

Sponsorlu Bağlantılar

NEDENLERİ

Geçici olmayan nefes darlığı vakalarının çoğu kalp veya akciğer rahatsızlıklarından kaynaklanmaktadır. Kalp ve akciğerleriniz kana temiz oksijen taşıyıp, kandaki karbondioksitçe kirli kanı toplayan yapılardır. Dolaşım ve solunum sistemlerinde devam eden süreçlerden birinde meydana gelen bir aksaklık nefes darlığı dâhil olmak üzere bir dizi belirtiye neden olabilir. Dolaşım ve solunum sistemi ile ilişkili rahatsızlıklar aşağıdaki gibi sıralanabilir:

• Astım
• Karbon monoksit zehirlenmesi
• Kardiyak tıkanma
• Kalp krizi
• Düşük tansiyon (hipotansiyon)
• Pulmoner emboli
• Pnömoni
• Pnömotoraks
• Üst solunum yolu tıkanıklığı

Kronik nefes darlığı çoğunlukla aşağıdaki durumlardan kaynaklanmaktadır:

Sponsorlu Bağlantılar

• Astım
• KOAH
• Kalp yetmezliği
• İnterstisyel akciğer hastalığı
• Obezite

Ayrıca bazı diğer sağlık koşulları da düzenli nefes alışverişine engel olabilir:

Akciğer sorunları

• Krup hastalığı
• Akciğer kanseri
• Plörezi (göğüs zarı iltihabı, zatülcenp)
• Akciğer ödemi
• Pulmoner fibrozis
• Pulmoner hipertansiyon
• Sarkoidoz
• Tüberküloz

Kalp problemleri

• Kardiyomiyopati
• Kalp aritmi (ritim bozukluğu)
• Kalp yetmezliği
• Perikardit

Diğer problemler

• Anemi
• Kaburga kırıkları
• Boğucu nefes alışverişi
• Epiglotit
• Solunum sisteminde yabancı nesne kaçması
• Anksiyete (kaygı) bozukluğu
• Guillain-Barre sendromu
• Myastenia gravis

Şimdi de hangi tip nefes darlığının hangi tür hastalıklarla ilişkili olduğuna bakalım:

• Soğuk havalarda nefes almakta güçlük çekilmesi astım belirtisi olabilir.
• Yorulduğunuzda ya da yoğun şekilde efor sarf ettiğinizde artan nefes darlığı KOAH, fibrozis, romatolojik hastalıklar, anemi, tiroit hormon bozuklukları veya kalp hastalıkları gibi birçok hastalığın belirtisi olabilir.
• Nefes alıp verirken nefesin yetmediği şeklinde bir his yaşama, kişideki iç sıkıntılardan ve psikolojik nedenlerden kaynaklanabilir. Bu tip nefes darlığına “Psikojenik dispne” denir.
• Nefes darlığında gece ve özellikle yatınca artış oluyorsa, bu durum kalp yetmezliği ve astıma işaret edebilir.
• Otururken ya da yatarken, hiç hareket edilmediği halde bile nefes almakta güçlük çekiliyorsa, damar tıkanıklığı ve fibrozis, astım, akut bronşit, KOAH, akciğerde kitle, akciğer zarları arasında sıvı toplanması, zatürree, gibi birçok akciğer hastalığının varlığına işaret ediyor olabilir. Aynı zamanda böbrek yetmezliği, kalp hastalıkları, anemi, romatizmal hastalıklar, reflü, uykuda solunum apnesi ve hormonal bozukluklar gibi vücudun hemen hemen tüm sistemlerini ilgilendiren hastalıklarında da nefes darlığı ortaya çıkabilir.
• Dinlenme konumunda iken oluşan nefes darlığı, astım, zatürree, pulmoner emboli, akciğer zarında sıvı toplanması, akciğer kanseri ve aneminin belirtisi olabilir.

Ne zaman doktora görünmelidir?

Ani ve şiddetli şekilde gelişen nefes darlığı durumlarında acil tıbbi yardım almanız gerekebilir. Eğer nefes darlığına göğüs ağrısı, bayılma veya bulantı eşlik ediyorsa durum bir kalp krizi veya pulmoner emboli belirtisi olabilir.

Nefes darlığına aşağıdaki rahatsızlıklar eşlik ediyorsa bir doktora görünmenizde fayda vardır:

• Ayak ve ayak bileklerinde şişme
• Hareketsiz halde iken bile nefes darlığı yaşama,
• Yüksek ateş, titreme ve öksürük
• Dudaklar veya parmaklarda mavi renk
• Hırıltılı soluma
• Solunum sırasında tiz ses oluşması
• Önceden var olan nefes darlığının kötüleşmesi

Özbakım:

Kronik nefes darlığının daha kötüye gitmesini önlemek için:

• Sigarayı bırakınız. Sigara bırakmanın yararları sayılmayacak kadar çoktur. Yıllardır kullanıyor olsanız bile sigarayı bıraktıktan sonra vücudunuzda kalp, akciğer hastalıkları ve kanser oluşma riskleri düşmeye başlar.

• Havayı kirleten maddelere maruz kalmaktan kaçının. Mümkün olduğunca alerjenlerden uzak durmaya ve çevresel toksinleri solumamaya çalışınız.

• Eğer aşırı kilolu iseniz, fazla kilolarınızı egzersiz yaparak veya uygun diyetleri uygulayarak vermeye çalışınız.

• Sağlığınıza dikkat ediniz. Eğer nefes darlığının altında yatan özel bir hastalık varsa, bu hastalığın tedavisini aksatmayın.
• Belirtileriniz kötüleşirse ilk olarak ne yapmanız gerektiğini doktorunuzdan öğreniniz.

• 1.500 metre ve yukarısındaki yüksekliklere çıkmaktan ve buralarda efor sarf etmekten kaçının.

• Eğer düzenli olarak oksijen takviyesi almanız gerekiyorsa, kullandığınız araçların düzgün çalıştığından emin olun.

Nefes darlığına uygun tedavi uygulanması için öncelikle sebepleri belirlenmelidir. Bunun için de hastaya yönelik fiziksel muayene, EKG ve çeşitli testler yapılır. Nefes darlığının nedeni ile ilgili kesin tanı konulduktan sonra hastalık tedavi edilmeye çalışılır.

Eğer nefes darlığı astım ya da bronşit gibi solunum yolları hastalıklardan kaynaklanıyorsa, bronşları gevşetici ilaçlar verilebilir. Kansızlıktan (anemi) kaynaklanan nefes darlıkları için ise kansızlık giderilmeye çalışılır. Benzer şekilde altta yatan hastalık hangisi ise ona yönelik tedavi uygulanır. Unutulmamalıdır ki, nefes darlığından çekenlerin sigarayı kesinlikle bırakmaları, ağır yemeklerden uzak durmaları gerekir.

Nefes Darlığı için faydalı bazı uygulamalar:

  • Bal, nefes darlığı için gayet faydalı bir ilaçtır. Sade olarak kullanıldığı gibi, nar ve benzeri maddelerle karıştırılarak ta kullanılabilir.
  • Süt içmek vücudu şişmanlatır. Öksürük ve nefes darlığı gibi hastalıklara karşı da faydalıdır.
  • Çörekotu, dövülüp bal ile karıştırılarak yenilirse, nefes darlığı için gayet faydalıdır. Çörekotundan bir defasında yarım dirhem (1.6 gram); bir günde ise iki (6.4 gram)dan fazla alınmamalıdır.
  • Çörekotunun yağını içmek nefes darlığı için faydalıdır. Turp, nefes darlığına faydalı olup, midede hazma da yardımcı olur. Ekşi maddeler, sinirlere ve nefes darlığına zararlıdır. Sabursuyu, nefes tıkanıklığını giderir.
  • Bal, gargara yapılmak suretiyle nefesi açar, felç ve yüz felcine iyi gelir soğuktan meydana gelen bütün hastalıklara karşı şifadır.

Sponsorlu Bağşantılar


KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
    Sağlık

    Bende Asır’ı bı sekilde titreme var dışarı çıktığımda soğuk vurdukca Asır’ı bı sekilde titriyorum belime veriyor ve nefes almakta Asır’ı sekilde zorluk çekiyorum acaba belirtisi nedir yardımcı olursanız sevinirim

Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
İshalin Nedenleri Nelerdir?
Kum Dökme
El ve Bilek Kırıkları
b3 vitamini
Fıtık
Dizde Sıvı Birikmesi Nedenleri
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.