yesillik-tazeIspanak, semizotu, salata, marul gibi yaprak halindeki sebzeler, bol miktarda C vitamini içerirler.

Ne var ki bunlar fazla dayanıklı olmadıkları için çabucak solar, bayatlar ve besin değerlerini kaybederler. Onun için bu tür sebzeleri alüminyum folyoya iyice sardıktan sonra buzdolabında saklamak gerekir.

Ya da vakumlu poşetlerden temin edip bu poşetlerde saklamak da sebzelerin ömrünü uzatacaktır.

Sponsorlu Bağlantılar

KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Sıkma Hamuru – Bazlama
Kuşbaşı Tavuk Etli Karnıyarık
Domates Çorbası Nasıl Yapılır?
Zeytinyağlı Yaprak Sarma
Karnıyarık
Nohut Sulusu
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.