ŞİŞKİNLİĞİN SEBEPLERİŞişkinliğin sebepleri

Hemen herkesin başına gelmiştir mutlaka, yemek yedikten sonra şişkinlik hissetmek, Uzmanlar bunun sebebinin yemek yerken hava yutmak, yiyecekleri düzgün bir şekilde çiğnememek, karbonatlı içecekler tüketmek, sakız çiğnemek ya da şeker yemek, sinir ve strese bağlı durumlar olarak değerlendiriyor

Sponsorlu Bağlantılar

Şişkinlik Problemlerinden Kurtulun

Mide ve bağırsaklardaki rahatsızlıkları gidermek için bazı besinlerden fazla tüketmemenizde fayda var! Peki hangi besinler şişkinlik yapıyor biliyor musunuz? İşte özellikle şişkinlik yapan besinler;

•Brokoli
•Fasulye
•Lahana
•Karbonatlı içecekler
•Karnabahar
•Sakız
•Şeker olarak sıralanabilir.

Hazımsızlık Nasıl Geçer?

Mide şikayetleri genellikle gün içinde öğün saatlerinin gecikmesiyle ortaya da çıkar. Fazla ağrılı durumlarda sırt üstü uzanmak faydalı olacaktır. Gaz sancıları da mide sorunlarına eklenebilir. Süt ve süt ürünleri gibi laktoz içeren besinler, yukarıda belirtilen sebzeler ve mısır, patates gibi tahıllı besinler de gaz şikayetine neden olur.

Hazımsızlık, Nedenleri, tedavisi, nasıl giderilir?

Sponsorlu Bağlantılar

KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Şeftali Neye İyi Gelir
Fast Food Yiyeceklerin Zararları
Pervin Bulgak bikini çorbası
kanlıca mantarının faydaları
kurban bayramında beslenme
Tok Kalmak İçin Tavsiyeler
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.