TEN RENGİ NASIL AÇILIRten rengi nasıl açılır

Açık tenli bir cilt doğaüstü aura oluşturur. Cildin zarif, güzel ve baştan çıkarıcı görünmesini sağlayabilirsiniz. Birçok ülkede açık ten rengi güzel olarak düşünülmektedir. Sadece bir hafta içinde inanılmaz güzel bir cilt elde edebilmeniz için aşağıda bazı öneriler yer almaktadır:

Sponsorlu Bağlantılar

DOĞAL YOLLAR İLE CİLT RENGİNİ AÇIN

#### Güneşten uzak durun. Bu çok önemlidir. Çünkü güneşte kalan cilt koyulaşır. Özellikle saat 10:00 ile 16:00 arasında dikkatli olunmalıdır. Çünkü güneş ışınlarının en güçlü ve en dik geldiği saat aralıklarıdır. Eğer bu saatler arasında mutlaka çıkmanız gerekiyorsa, kendinizi güneşten koruma önlemleri almalısınız. SPF değeri 70 ve yukarısında olan güneş kremleri kullanmanız önerilir. Sık sık yağlanan ve cilt tarafından kolayca emilemeyen spor güneş kremlerinin yerine, “Neutrogena” veya benzeri markalar tarafından satılan hafif güneş kremlerini kullanınız.

#### Daha fazla elbise giyiniz. Cildinizin ışığa daha az maruz kalması demek bronzlaşma ihtimalinin de düşmesi demektir. Pamuk ve keten gibi hafif kumaşlar sıcak havalar için idealdir. Çok fazla sıcak olduğu için fazla kapalı elbiseler giyemiyorsanız, güneş kreminizi daha fazla sürünüz.

#### Cildinize özen gösterin. Yıkayın, temizleyin ve nemlendirin. Cildin sağlıklı olması ten renginin açılmasını da kolaylaştıracaktır. Cildinizi nemlendirdiğiniz zaman, ölü hücrelerin yıkımı ve yeni cilt hücrelerinin oluşumu işlemleri hızlanır. Haliyle cildiniz de daha açık bir ten rengine kavuşur. Ciltte kan akışını arttırmak için nemlendiricileri ovalayarak sürünüz.Neutrogena güneş kremi

Sponsorlu Bağlantılar

#### Dış görünüşünüzde de değişikliğe gidiniz. Koyu renkli elbiseler giymek ve saç rengini ten renginin zıttı olacak şekilde boyamak da cildin daha açık renkte görünmesine katkıda bulunacaktır.

EV YAPIMI SEÇENEKLER

#### Beyazlatıcı bir krem ​​kullanın. Beyazlatma kremleri cilt rengini açabilir. Bunun için güvenli bir ürün tercih edin ve tüm uyarıları okuyup dikkate alınız.

#### Oje sürün. Ellerin ve ayakların daha açık renkte görünmesini sağlamanın bir yoludur. Mor, kırmızı ve lacivert gibi koyu renkler ve siyah rengi kullanmanız ten rengini daha belirgin ve açık renkte gösterecektir. 3. Yulaf ezmesi ile ellerini ovun. Bunu her gün birkaç kez yapabilirsiniz. Kadınların ellerini daha yumuşak ve beyaz tutmak için asırlardır kullandıkları ev tipi bir yöntemdir.

#### Bir yüz maskesi yapabilirsiniz. Bunun için bir birim süte iki birim yulaf ezmesi veya un karıştırılır. Cilde sürüldükten sonra kuruyuncaya kadar beklenir daha sonra ılık su ile yıkanır.süt banyosu cilt rengini açma

#### Süt banyosu yapabilirsiniz. Yaklaşık 2 litre süt ile 4 bardak Epsom tuzu karıştırılarak haftada bir ılık su banyosu yapılabilir. Ayrıca banyo suyuna bal da ekleyebilirsiniz.

#### Patates kullanabilirsiniz. Patatesin içinde cilt beyazlatıcı ajanlar vardır. Hem lekelerden kurtulmanızı sağlar hem de ten renginin de daha açık olmasını sağlar. Uygulama için çiğ patates dilimlerini yüzüne bırakın ya da püre haline getirip sürün. 15 dakikalık beklemeden sonra yıkayınız.

#### Domates karışımı yapabilirsiniz. Domates harika bir doğal beyazlatıcıdır. Bir miktar domates püresinin içine birkaç damla limon suyu karıştırarak yüzünüze sürebilirsiniz. Görünür etkileri için yaklaşık 15 gün boyunca her gün tekrarlayınız. Ancak uygulama yaptıktan sonra birkaç saat boyunca güneşe çıkmamanız gerekir. Çünkü karışımın içindeki limon suyundan dolayı cildinizde kuruma olur. Bazı insanların cildi domatese karşı çok hassastır. Bu yüzden maske yapmadan önce cildinizi domatesle test ediniz.

#### Bir miktar bademi suya bırakın. Bir gece suda bıraktıktan sonra iyice ezip bal veya süt ile karıştırınız. Yüz ve boyun bölgenize uygulayabilirsiniz. Kuruduğundan nazikçe fırçalayın ve soğuk su ile yüzünüzü yıkayın.

İPUÇLARI

  • Yeşil çay gibi içme çaylarının içinde yer alan antioksidanlar, kardiyovasküler sistem, özellikle kan damarları ve cildiniz için faydalıdır. Ten renginin açılmasında da katkısı olmaktadır.
  • Eğer sıcak su ile duş alıyorsanız, soğuk olmamakla birlikte sıcaklığı biraz daha düşük su ile duş almayı deneyin.
  • Kırmızı ruj kullanmanız cildinizin geri kalanının daha açık renkte görünmesini sağlayacaktır.
  • Uyuduğunuzda başınız ve ayaklarınızın üzerini örtmeyin. Bu da cildin koyulaşmasına yol açar.
  • Çoğu kozmetik ürünü kızarıklıkları azaltmak veya gizlemeyi hedeflemektedir. Bazılarının rengi yeşildir fakat uygulandığında yeşil renk vermemektedir. Aksine cilt üzerinde pembemsi renk almakta ve cildin daha açık renkte görünmesini sağlamaktadır.
  • BB kremlerin yanı sıra, ayrıca ‘Ashe cilt beyazlatıcı kremini de deneyebilirsiniz. Birçok Güney Asyalı kadın, ten renklerinde açılmaya yardımcı olduğu için Ashe kremini kullanmaktadır.
  • C vitamini de ten rengini açmaktadır. Bu nedenle mümkün olduğunca C vitamini içeren besinlerden tüketmeye çalışınız. Beslenmede sıkıntı yaşadığınızda ise C vitamini takviyesi alabilirsiniz. 250 mg yeterlidir.
  • Diyetinizi takip edin. Sebze ve meyvelerden bolca tüketin. Ayrıca günlük en az yarım litre su içiniz.
  • Güneşe çıkmayacaksanız bile sabahları güneş kremi sürünüz. Yüzünüzdeki çillerin renklerinin açılması ve cildin koyulaşmaya karşı korunması için gereklidir.
  • Rujların koyu tonlarını tercih ediniz. Kırmızı, bordo ve kahverengi gibi renkler olabilir.
  • Yüz maskesi yaparken gözünüzün üzerine salatalık dilimleri koyun.yeşil çay ten rengini açma
  • Erkeklerde yüz bölgesi traş edilerek kılların olduğu bölgelerin koyu görünmesi sağlanabilir.
  • Saç rengini koyuya boyamanız oluşturacağı zıtlık ile ten renginizin de daha açık görünmesini sağlar.
  • Karanlık bir odada zaman geçirmek de ten renginde açılma sağlayacaktır.
  • Fıstık ezmesi maskesi ve E vitamini de cilt renginin açılmasında etkilidirler.
  • Normal cilt renginden bir kaç ton daha açık bir fondöten uygulayın.
  • Açık renkli giysiler giyin. Bazı koyu renkli elbiselerin boyasının sürtünme yolu cilde geçmesi de ciltte koyulaşmaya yol açabilmektedir.
  • BB kremleri kullanın. Birçok Doğu Asyalı / Koreli kadın cilt renginde açılma için kullanmaktadır. Bir süre sonra cildin biraz turuncu görünmesine neden olabileceği unutulmamalıdır.

UYARILAR

  • Açık renkli ciltler kolay yanar ve bazıları ışığa fazla duyarlıdırlar. Açık ten renginde olan insanların karşılaştığı bir diğer risk durumu ise cilt kanseridir. Bu insanlarda cilt kanserine yakalanma riski daha yüksektir.
  • Eğer cilt beyazlatma kremi ​​kullanıyorsanız, % 2 veya daha az “Hidrokinon” ile kullanın. Cilt beyazlatıcı kremlerin etkisini korumak için cildin güneşe maruz kalma süresini azaltınız ve güneş kremleri kullanınız.
  • İnsan vücudu sağlıklı kalmak ve D vitamini üretmek için yeterli miktarda güneş ışınlarına ihtiyaç duyar. Sağlıklı kalmanın açık ten rengine sahip olmaktan daha önemli olduğu unutulmamalıdır. Eğer her gün fazladan hap almak istemiyorsanız, vitamin takviyeleri de bulunmaktadır.

Sponsorlu Bağlantılar


KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
ELLERİN BAŞKENTİ TIRNAKLAR VE BAKIMI
EVDE SAÇ BAKIMI NASIL YAPILIR?
Yüz Kızarıklıkları Nasıl Geçer
Hızlı Saç Uzaması İçin Neler Yapmalı
Bunları Yapanlar Güzelleşiyor
Sivilce Nasıl Giderilir?
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.