Sitede Arama Yapayım
Diğer Konulara Bakayım
Son Yayınlananlar Nelerdir?
Yorumları Okumak İsterim

YÜZ KIZARIKLIKLARI NASIL GEÇERYüz Kızarıklıkları Nasıl Geçer

Yüzünüzde meydana gelen kızarıklıktan kurtulmanız için başvuracağınız en iyi teknik, nedenine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Kızarıklıkların çoğu için kozmetik ürünleri ve cilt temizleyiciler genellikle yeterli olmaktadır. Ancak yüzde tahrişe yol açan diğer bazı kızarıklık durumları için tıbbi tedavi gerekebilmektedir. Sizdeki kızarıklığın nedenine göre en uygun olan tedavi seçeneği için aşağıdaki bilgilere bakmanız faydalı olacaktır.

Sponsorlu Bağlantılar

CİLT BAKIM DÜZENİNİZİ TEKRAR GÖZDEN GEÇİRİN

#### İlk olarak yapmanız gereken şeylerden birisi cilt bakımı için kullandığınız ürünlerin içinde alerjik reaksiyon, sivilce veya diğer tahrişlere neden olabilen ürünü bulmak olacaktır. Bunun için kullandığınız kozmetik ürünler, cilt bakım ürünleri ve saç bakım ürünlerini incelemeye alın ve değerlendirin. Soruna neden olan ürünü bulmak için önce hepsini birden kullanmayı kesin. Daha sonra teker teker kullanmaya başlayarak bu yolla hangisinin ciltte reaksiyona neden olduğunu bulabilirsiniz.

  • Kızarıklığın yüzde şişme, özellikle dudaklarda veya dilde şişme ya da solunum ile ilgili başka sorunlara da yol açması durumunda derhal tıbbi yardım için bir acil servis hizmetine ulaşın.
  • Cilt bakım rutinine ürünleri tek tek eklerken sorun baş gösterirse, tetikleyici olan ürün muhtemelen en son eklediğiniz üründür.
  • İşin içinden çıkamadığınız zaman alerji uzmanı ya da dermatologa görünmenizde fayda var. Alerji testi için cilde az miktarlarda kimyasal maddeler uygulanacak ve ciltte meydana getireceği reaksiyona bakılacaktır.
  • Bazen de kızarıklığın nedeni bir hastalık veya alerji değildir. Tek sebep cildinizin aşırı derecede hassas olması olabilmektedir. Bu durumda bazı markaların hassas ciltler için piyasaya sürdükleri ürünlerden kullanmanız önerilir. Klasik örnekler arasında “Aveeno Ultra Sakinleştirici” ve “Eucerın Kızarıklık Giderici” gösterilebilir.
  • Yüzünüzde kızarıklığa hangi kimyasal maddenin neden olduğunu tespit ettikten sonra artık aktif veya inaktif şekilde bu maddeyi içeren hiçbir ürünü kullanmamaya dikkat ediniz.

#### Yüzünüzü günde 1-2 defa yıkayın. Ilık su kullanınız. Çünkü hem sıcak hem de soğuk suyun ikisi de cildinizde kuruluğa yol açabilir. Yanlış yıkamanız halinde cildini daha çok tahriş olmasına ve kızarmasına neden olabilirsiniz. Kullanacağınız yüz temizleyicisi kokusuz olmalı ve içinde alkol ve ciltte kurumaya neden olan diğer maddeleri içermemelidir.Yüz Kızarıklıkları Nasıl Giderilir

Sponsorlu Bağlantılar

  • Yıkama bittiğinde yumuşak bir havlu ile hafif darbeler ile kurutma yapınız. Kurutma esnasında sürtünme ve baskı olması cildin daha fazla tahriş olmasına neden olabilir.
  • “Rosanil” gibi sülfat içerikli yüz temizleyicilerini deneyin. İçindeki maddeler inflamasyona karşı yardımcı olacaktır.
  • Yüzünüzde sivilcelerden kaynaklanan bir kızarıklık var ve cildinizi hassas değilse, içeriğinde benzoil peroksit olan “Clearasil” gibi ürünleri kullanmayı deneyebilirsiniz.

#### Nemlendirici kullanın. Yüzünüzü yıkadıktan hemen sonra ciltteki nemi tutmak için nemlendirici bir krem veya losyon uygulayınız.

  • Fazla kalan losyonunuzu buzdolabında saklayıp gerektiğinde kullanabilirsiniz. Soğuk ürünler yüzünüzdeki damarlarda büzülmeye yol açarak yüzün daha solgun görünmesine neden olur.
  • Alkol, hamamelis, nane, parfüm, okaliptüs, ya da karanfil yağı içeren ürünlerden kaçının. Bu tür ürünler tahriş edici olarak kabul edilmektedir ve kullanmanız durumunda cildinizdeki tahrişi daha da kötüleştirebilir.

#### Reçetesiz kremler de faydalı olmaktadır. Bunlar arasında en popüler olanı, kızarıklık hafifletmeye, cildi yatıştırmaya ve şişkinlikler azaltmaya yardımcı olan steroid içerikli topikal kortizonlardır. % 0.5 ya da % 1 oranında “hidrokortizon” içeren kremleri tercih ediniz. Sadece cildin etkilenen bölgesine günde 1-2 defa uygulayınız.

  • Bu tür kremleri de uzun süreli kullanmanız önerilmez. Çünkü aşırı kullanım ciltte tahrişe yol açabilmektedir.
  • Ayrıca, meyan kökü, çay, zerdeçal, magnezyum, salatalık veya zencefil gibi maddeler içeren doğal sakinleştirici kremler de kullanabilirsiniz.

#### Aloe vera jeli de kullanmanız fayda sağlayacaktır. Aloe vera, inflamasyonu azaltma ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olmaktadır. Aloe vera jelini doğrudan bitkisinden elde edebileceğiniz gibi bu içeriğe sahip ürünler de satın alabilirsiniz. Cildinizdeki kızarıklığı azaltmak için günde iki kez aloe jelini uygulayın.

  • Aloe vera bitkisinin dışa bakan alt yapraklarından büyükçe birini kopararak içindeki jeli çıkarıp kullanınız. Bu bitkinin yetişmediği bir ülkede iseniz ithal eden aktarlar ve benzeri bitkisel ürün satan yerlerden temin edebilirsiniz. Her kullanmak istediğinizde yapraktan ince bir dilim koparıp içindeki jeli kullanınız. Daha sonra yaprağı buzdolabında muhafaza ediniz. Bir diğer aleo jeli kullanma yöntemi ise ince yaprağının bir tarafını komple soyup bir kaşıkla jeli almak ve bir kavanozda muhafaza ederek gerektiğinde kullanmaktır. Ancak bu şekilde sade haliyle kavanozda en fazla iki hafta muhafaza edilebilir.
  • Aloe vera içerikli hazır ürünleri ise eczaneler ve çoğu kozmetik mağazalarında rahatlıkla bulabilirsiniz.

#### Hindistan cevizi yağı kullanmayı da düşünebilirsiniz. Hindistan cevizi yağı, nemi ciltte tutan doğal yumuşatıcı özellikli bir yağdır. Ancak bu yağı ve diğer doğal yağları akneli ciltlerde kullanırken dikkatli olunuz. Çünkü daha da kötüleştirme riski bulunmaktadır. Hindistan cevizi yağı, kızarıklığın ortaya çıkmasının nedenlerinden birisi olan ciltteki nemin kaybedilmesini ve cildin susuz kalmasını önler. Aynı zamanda içindeki “laurik asit” sayesinde cildi canlandırmaya yardımcı olan antiviral, anti-mantar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Hindistan cevizi yağını yüzünüze her gece masaj yaparak uygulayınız. Özellikle fazla pürüzlü ve kızarıklık olan bölgelere yoğunlaşın.Yüz Kızarıklıklarına Ne İyi Gelir

  • Ayrıca zeytinyağı, badem yağı veya kuşburnu tohumu yağı da kullanabilirsiniz. Bu yağlar da hindistan cevizi yağına benzer besinler içerir ve cildinizi nemlendirmeye yardımcı olacaktır.
  • Hindistan cevizi yağı kuruluktan kaynaklanan cilt kızarıklıklarını azaltmada daha etkili olmaktadır.

#### Yulaf ezmesi içeren maske yapabilirsiniz. Yulaf ezmesi, güneş yanığından tutun egzamaya kadar ciltte kızarıklığa yol açabilecek birçok farklı nedenler için yatıştırıcı özellik taşımaktadır. Kullanmak için yulaf satın alın ve su ekleyin. Yulafın suyu çekmesini bekleyin ve daha sonra maske olarak yüzünüze uygulayınız. Genellikle günde bir kez olmak üzere yapın ve maskeyi en az 30 dakika yüzünüzde bekletin.

Etkisini arttırmak için süt ilave edebilirsiniz. Sütün içinde %2 civarında yağ olduğundan veya tam yağlı olduğundan emin olun. Sütteki yağ proteinleri cildinizin gençleşmesine yardımcı olacaktır.

HAYATINIZDA UFAK DEĞİŞİKLİKLER YAPIN

#### Düzeltici kapatıcılar ile de kızarıklığı giderebilirsiniz. Normal bir kapatıcı ürün ciltteki kızarıklıkları iyi örtmez. Ancak düzeltici özelliği olan bir kapatıcının dengeleme sağlayarak ciltteki kızarıklığı giderme etkisi daha fazladır. Yüz kızarıklığı için, yeşil renkli bir kapatıcı uygulayın. Yüzünüzün kırmızı alanlarının üzerin küçük noktalar şeklinde uygulayın. Daha sonra parmaklarınızla veya makyaj fırçası ile hafifçe bu noktaları karıştırın.

  • Eğer kızarıklıklar inatçı çıktıysa ve geçmiyorsa veya kapatıcı ile kapanamayacak şekilde ise “Rosacea” denilen bir durumdan kaynaklanıyor olabilir. Bir cildiye uzmanına görünerek kızarıklığın bundan kaynaklanıp kaynaklanmadığını öğrenebilirsiniz.
  • Kapatıcı uygularken kalın şekilde uygulamaktan kaçının. Cildinizdeki her kızarıklık kapatıcı ile kapanmayabilir. Yani standart, ince bir tabaka kapatıcı ile kapanmıyorsa daha kalın şekilde sürmeyin. Fazla kapatıcı aynı zamanda cildin yeşil renkte görünmesine de neden olabilir.

#### Güneş kremi kullanın. Ciltteki kızarıklık güneş maruziyeti nedeniyle de olabilir. Dışarıda güneş yoksa bile evden çıkarken güneş kremi sürmeyi alışkanlık haline getiriniz. Yüz ve hassas cilt için güneş koruyucularını tüm eczane ve kozmetik mağazalarında bulabilirsiniz.

  • Kullanacağınız kremde SPF değeri en az 30 olmalıdır.
  • “Comedogenic olmayan” güneş kremleri gözeneklerin tıkanmasını da önler.
  • Ayrıca alacağınız makyaj ürünleri ve nemlendiricilerin de güneş koruyucu içerenlerini tercih ediniz.

#### Cildinizi soğuk havadan koruyun. Kurutucu ve soğuk havalar, yüzün rüzgârda yanmasına ve havadaki partiküllerin cilde zarar verilmesine neden olabilir.

  • Yüzümüz soğuğa maruz kaldığında kan damarları büzüştüğünden dolayı cildimiz daha açık tenli ve soluk görünür. Soğuk ortamdan sıcağa geçildiğinde ise damarlar genişler ve cildin rengi kırmızıya döner.
  • Giydiğiniz eşarp, şapka ve kar maskesi gibi giysilerin tahriş edici olmamasına dikkat ediniz.

#### Su için ve nemlendirici gıdalar tüketin. Diyetinizde de değişiklikler yaparak bazı kızarıklık nedenlerini içeriden de düzeltebilirsiniz. Havuç, patates, elma, kereviz, hindistancevizi, salatalık, kavun, şeftali, papaya, ıspanak, brokoli ve benzeri gıdalar cildin içeriden dışarıya doğru nemlenmesine yardımcı olacak antioksidanlar içerir.

  • Eğer idrar renginiz açık renkli ise vücudunuzun yeterince hidrate olduğu söylenebilir. Ancak eğer idrar sarı veya turuncu-sarı renklerine sahipse daha su içmeye ihtiyacınız var demektir.
  • Yukarıda sayılan besinlerden yeterli miktarda tüketerek cildin tahriş edici ve zarar verici dış etkenlere karşı daha korumalı olmasını sağlayabilirsiniz.
  • Baharatlı gıdalar, sıcak içecekler, kafein ve alkolden kaçının. Bunlar ciltte kızarıklığı tetikleyici cilt sorunlarında artışa neden olur.

#### Cildinize salatalık uygulayabilirsiniz. Salatalığı içinde cildin nemlendirilmesine yardımcı olan yüksek su içeriği ve birçok vitamin ve mineral bulunur. Bir salatalığı soyun ve dilimleyin. Dilimleri yüzünüzdeki kızarmış alanların üzerine koyup 15 ila 20 dakika boyunca bekletin.

  • Bu süre zarfında salatalığın içindeki C vitamini sinir bozucu hale gelen kızarıklıkların azalmasını sağlayacaktır.
  • Cildinizde tahriş yaratmaması için sadece üzerine bırakınız. Bu yüzden ovalayarak uygulamaktan ve sürtünme oluşturmaktan kaçınız.

#### Yeşil çay da uygulayabilirsiniz. Yeşil çayın içinde yer alan anti-inflamatuar ajanlar, kan damarlarının büzülmesini sağlayarak kızarıklığı ve inflamasyonu azaltmaya yardımcı olur. Kaynar suyun içine birkaç yeşil çay poşeti atın ve 10 dakika demlenmesini sağlayın. Çay demlendikten sonra içinde bez olan bir kasenin içine dökün. Soğuduktan sonra bezi yüzünüzde gezdirin.

  • Ayrıca papatya ve nane çayı da kullanabilirsiniz. Cildiniz eğer hassas ise nane çayı kullanmaktan kaçının.
  • Yeşil çay bezin üzerinde leke yapacağı için kullanacağınız bez daha sonra lazım olmayacak bir bez olsun.
  • Bezin yüzünüzde kullanırken tahrişe yol açabilecek şekilde sürterek kullanmayın. Doğrudan üzerine yerleştirin.

#### Kızarıklığın olduğu bölgelere vazelin sürebilirsiniz. Ancak akneli ciltlere vazelin sürerken dikkatli olunuz, çünkü kötüleştirebilir. Vazelin ile cildinizde ince bir koruma tabakası oluşturabilirsiniz. Vazelin, yüzdeki kan damarlarının daralmasını ve hızlıca genişlemesini önleyecektir. Bu da yüzdeki fazla kızarıklıkların önüne geçecektir.

  • İşe yaradığından emin olmak için, kızarıklığın fazla şiddetli olmadığı küçük bir alan az miktarda önce uygulayın. Eğer birkaç saat içinde vazelin sürdüğünüz bölgede tahriş ve kızarıklıkta artış gözlerseniz, yüzünüzün diğer bölgelerine sürmeyiniz.

#### Soğuk kompres uygulayabilirsiniz. Soğuk derecede su ve buz, ciltteki kan damarlarını büzüştürerek kızarıklıklarda azalma sağlayabilir. Özellikle kızarıklığa şişkinlik ve yanma hissinin eşlik ettiği durumlarda soğuk kompres faydalı olmaktadır. Soğuk kompres için temiz, yumuşak bir bez alın ve soğuk suyun altına tutun. Daha sonra sorunlu olan cildin üzerine yavaşça bastırın.

  • Eğer ıslak bez ile uyguladığınız kompreste olduğu gibi ıslak bir kompres istemiyorsanız, bir havlunu içine buz parçalarını koymak suretiyle de soğuk kompres yapabilirsiniz.
  • Ya da, ıslak bir bezi buzdolabına koyup birkaç dakika soğumasını bekleyerek de uygulama yapabilirsiniz.
  • Yumuşak olmayan ve çok soğuk bezler kullanmayın.

ROSACEA TEDAVİSİ

#### Rosacea hastalığını tetikleyen şeylerden uzak durun. Rosacea, ara ara gelip giden kronik bir cilt hastalığıdır. Ne zaman geleceğini tahmin etmek güçtür. Ancak bu hastalığın neden olduğu kızarıklıktan korunmak için en sık bilinen tetikleyici unsurlardan kaçınmanız daha iyi olacaktır.

  • Yaygın tetikleyicileri arasında güneşe maruz kalma, ısı, alkol, baharatlı yiyecekler, sert peynirler, yoğun duygular ve nemin artması ve güçlü rüzgarlar gibi hava değişiklikleri yer alır.
  • Rosacea için tetikleyici rol oynayan duygusal değişimler ise stres, korku, kaygı ve utanç şeklindedir.

#### Ağızdan alınan ilaçlar için doktora başvurabilirsiniz. Reçeteli ilaçlara, cilt inflamasyonunu azaltmak ve kızarıklığı gidermek için başvurduğunuz doğal tedavi seçenekleri işe yaramadığı zaman başvurulur. Eğer hamile iseniz, hamilelik şüphesi varsa, başka ilaçlar kullanıyorsanız veya başka tıbbi bir durum varsa doktorunuzu bilgilendirin.

  • Doktorunuz muhtemelen inflamasyonu azaltmak için “doksisiklin” reçete edecektir. Ayrıca “oracea” olarak bilinen doksisiklin’in düşük doz versiyonu da başlangıç için önerilebilir.
  • Doksisiklin, sadece kızarıklık tedavisinde değil, aynı zamanda Rosacea ile ilişkili olan kırmızı yumruların da tedavisinde etkilidir. Sizin özel durumunuz veya hastalık durumunuza göre hangi ilacın daha etkili ve faydalı olacağına doktorunuz karar verecektir.Yüz Kızarıklıklarını Yok Etme

#### Reçeteli topikal tedavilere de başvurabilirsiniz. Bazı hastalar hapların yerine topikal tedaviler tercih etmektedir. Tercihinize göre doktorunuz “sodyum sülfasetamid / kükürt”, “Metrogel (metronidazol)” ve “Finacea (azelaik asit)” gibi haplar kadar etkili topikal kremler de reçete edebilir. Her ikisi de kırmızı yumruların yanı sıra Rosacea dan kaynaklanan kızarıklığın tedavisinde de etkilidirler.

#### Lazer tedavisi için de bilgi edinin. Bu tedavi genellikle diğer tedavilere göre kızarıklıktan daha uzun süreli kurtulma için tercih edilmektedir. Aynı zamanda yüz, boyun ve göğüs bölgelerinde göze çarpan kan damarlarının görünümünü azaltmada da yardımcı olmaktadır. Lazer tedavisi ile ciltte gözle görülür bir iyileşme ve parlama meydana gelir.

  • Lazer tedavisi bazı rahatsızlıklara yol açabilir, ancak topikal anestetikler ve buz paketleri ile bu yan etkilerin çoğunu gidermek mümkün.
  • Lazer tedavisi genellikle tek seferde bitmez. 3-6 haftalık aralıklarla birkaç seansta tedavi gerçekleşir. Bu tedaviye başvurmanız diğer tedavi seçeneklerine göre daha kesin sonuçlar vermekle birlikte daha maliyetli olmaktadır. Bu nedenle kızarıklık için başvurulan diğer tedavi seçeneklerinden olumlu sonuç alınamadığı zamanlarda lazer tedavisine başvurulur.

SİVİLCELER İLE BAŞA ÇIKMA YOLLARINI ARAYIN

#### Salisilik asit kullanımı: Salisilik asit şişlik ve kızarıklık azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca gözeneklerin açılmasında da etkilidir. Salisilik asit içeren jeller, mendiller, kremler, temizleyiciler, nemlendiriciler ve spreyler vardır. Hangisini kullanmak istiyorsanız onu tercih edin. Cildinizi kurutmaması için % 2 asit konsantrasyonu olanı ile tedaviye başlayın.

#### Topikal aspirin uygulanması: Aspirinin içindeki salisilik asit, kan damarlarını daraltır ve yüz bölgesindeki iltihabın azaltılmasında oldukça etkilidir. Topikal maske hazırlamak için, yarım tablet aspirini birkaç damla suyun içine kırın ve karıştırıp macun haline getirin. Hazırlanan bileşimi doğrudan sivilceler üzerine sürünüz. Bir bandaj ile kapatarak yaklaşık 30 bekletin.

30 dakika geçtikten sonra kan damarlarının büzüşmesi gerekir. Dolayısıyla akne ve çevresindeki cilt daha az kırmızı görünecektir.

#### Reçeteli ilaç alınması: Eğer kronik ya da şiddetli yetişkin sivilceleri varsa, bunlardan kurtulmak için kozmetik mağazalarında satılan standart ürünler yeterli gelmeyebilir. Bu yüzden cilt uzmanınız muhtemelen akne tedavisi için daha güçlü bir lokal krem ​​veya merhem reçete edecektir. Ayrıca ağızdan antibiyotik alımı, lazer veya ışık tedavileri, kimyasal peeling ve mikrodermabrazyon tedavileri de önerilebilir.

  • Antibiyotikler, sivilcelere neden olan bakterilerin öldürülmesi için reçete edilir. Bunun dışında doğum kontrol hapları gibi hormon kontrol ilaçları ve bir yüksek tansiyon ilacı olan “spironolakton” da reçete edilebilir
  • Genellikle, lokal krem ​​ve merhemler topikal antibiyotikler, retinoidler, kükürt, benzoil peroksit, salisilik asit gibi katkı maddelerini içerir. Bu sayılan ilaçların bir kombinasyonu da reçete edilebilir.

İpuçları

  • Eğer sigara içiyorsanız, cilt uzmanına ve doktorunuza bunu söyleyin ve bırakma konusunda tavsiyelerini dikkate alın. Sigara içmek de ciltte kızarıklığa neden olabilir.
  • Hangi cilt bakım ürününün sizde daha faydalı olacağına dair ilk öneriyi doktorunuzdan ve sağlık ekibinden alırsınız. Ancak kullandıkça hangi ilaç veya cilt bakım ürününün sizde daha etkili olduğunu veya hangisinin alerjik reaksiyonlar gibi problemlere yol açtığını deneme yanılma yoluyla öğreneceksiniz.
  • Tedavi seçeneklerinin içinde sigortanın karşıladığı ilaç ve ürünler olduğu gibi karşılamadıkları da vardır. Ancak cilt vücudumuzun en büyük ve en hassas organlarından birisi olduğu için faydalı olacak tedavi seçenekleri için maliyetten kaçınmamanız önerilir.

Uyarılar

Eğer yüzünüzdeki kızarıklığa şişkinlik (özellikle dudak veya dilde) veya nefes darlığı gibi sorunlar da eşlik ederse, vakit kaybetmeden tıbbi yardım almanız gerekir.

Sponsorlu Bağlantılar


KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
En Kaliteli Allık Modelleri
Yanlış Makyaj Sivilce Yapıyor
Kırışıklık Maskesi
MAKYAJIN 7 HİLESİ İLE KUSURSUZ GÜZELLİK
Esmerler İçin Makyaj Tavsiyeleri
Kırışıklıklara Karşı Vitamin
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.