Sitede Arama Yapayım
Diğer Konulara Bakayım
Son Yayınlananlar Nelerdir?
Yorumları Okumak İsterim

ZENCEFİL NASIL KULLANILIR Zencefil Nasıl Kullanılır

Kışın kendisini iyiden iyiye hissettirdiği şu günlerde soğuk algınlığı, grip, nezle gibi hastalıkların doğal tedavi yöntemlerinden bir taneside zencefildir. Zencefilin saymakla bitmeyen bir çok faydası bulunmaktadır.

Çok uzun seneler önce Çin, Hindistan ve bir takım Asya ülkelerinde alternatif tıp kitaplarında yer alan ve hastalıkların ya da rahatsızlıkların tedavisinde faydalanılan zencefil, bu özelliğinin yanı sıra yemeklere lezzet katan bir baharat çeşididir.

Sponsorlu Bağlantılar

Zencefil Nasıl Kullanılır?

Grip, nezle veya soğuk algınlığı gibi rahatsızlıklarda bir çay kaşığı toz halinde bulunan zencefilin bir çorba kaşığı bal ile birleştirilip macun kıvamına gelene kadar karıştırıldıktan sonra tüketilmesi kişinin adeta içini ısıtacak bir etki yaratıp, bronş kanallarının da açılıp temizlenmesine yardımcı olmaktadır. Eğer hastalığın beraberinde balgam oluşumu veya öksürük gibi durumlar varsa bunların kesilmesine neden olur. Herhangi bir yan etkisi olmayan doğal aspirin görevi gören zencefil kanı sulandırma özelliği olduğu gibi damarların açılmasına ve pıhtılaşmanın engellenmesine de katkıda bulunur.

Beyni canlandırma, zihin açma ve hafızayı güçlendirme gibi bir takım faydaları olduğu için özellikle yeni projeler üretmek isteyen veya sınava hazırlanan kişiler için belirli aralıklarla zencefilin tüketilmesi oldukça faydalı olacaktır. Kişinin kronik bir rahatsızlığı yüzünden sürekli kullandığı herhangi bir ilaç olması durumunda bu ilacın vücutta bıraktığı yan etkiyi minumum seviyeye çeken zencefil aynı zamanda iyi bir bulantı ilacı olma özelliğine de sahiptir. Geçirilen cerrahi operasyonlardan sonra veya deniz ya da uçak tutması gibi problemleri olan kişiler mide bulantısı yaşamamak için zencefilden faydalanabilir.

Sponsorlu Bağlantılar

Zencefil Çayı Nasıl Hazırlanır?

Zencefil çayı hazırlamak için toz ve taze zencefil kökü olmak üzere iki farklı seçeneğiniz bulunmaktadır. Toz halinde kullanan kişiler için bir fincana bir çay kaşığı zencefil tozu yeterli olacaktır. Taze zencefil içinse bir veya iki dilim yeterlidir. Zencefil çayını hazırlamak içinse kullanacağınız yönteme göre hazırlayacağınız bir fincan içerisine kaynar su ilave edip on beş dakika kadar demlenmesini beklemeniz yeterlidir. Zencefil çayının tadının acı gelmesi durumunda tatlandırıcı için bal ilave edebilirsiniz.

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Zencefilin gebeliğin hemen ardından emzirme dönemde de annenin sütünü arttırıcı ve hastalıklara karşı koruyan bağışıklık sistemini kuvvetlendirici etkisi bulunmaktadır. Bunun dışında hamilelikten sonra bayanların ortak şikayeti olan fazla kiloların kaybedilmesine de imkan sağlayan zencefil sindirim sistemini düzenleyerek şişkinlik ve kabızlık gibi durumların oluşmasını engeller. Kış aylarında sık tüketilen bir içecek olan sahlep üzerine tarçın yerine zencefil koyulması hem değişik bir lezzet yaratmanıza hem de gün içerisindeki yorgunluğunuzdan kurtulmanız için bire bir olacaktır. Turşuculardan temin edebileceğiniz zencefil turşusu ise akşam yemeklerinizde bir iki tane yediğiniz taktirde sindirimin daha rahat bir şekilde gerçekleşmesine yardımcı olacaktır.

Zencefil Nerede KullanılırZencefil çok uzun seneler boyunca bir besin ve alternatif tıp yöntemi olarak insanlar tarafından sıkça kullanılmıştır. Henüz bilinen bir yan etkisi veya neden olduğu sağlık problemi ile karşılaşılmamıştır. Özellikle yağmurlu havalarda çok sıkıntı çeken romatizma hastalarına zencefil ve bal karışımı tavsiye edilir. Günde üç kaşık bal ve zencefil karışımı tüketildiği taktirde özellikle bacaklarda ve bel bölgesinde meydana gelen ağrının oluşmasına engel olacaktır. 

Zencefil Çayı ile Fazla Kilolarınızdan Kurtulun

Günümüzde stresle birlikte daha çok görülmeye başlayan mide ve mide bulantısı problemi için faydalanılan zencefil çayı, başta Hindistan olmak üzere birçok ülkede şişkinlik problemine, fazla kiloların verilmesinde ve ishal probleminin tedavisinde yaklaşık iki bin senedir kullanılmaktadır. Zencefil çayı ile yapılan bilimsel çalışmalar zayıflamak isteyen kişilerin tüketmesi durumunda kilo vermeye de yardımcı olduğunu ortaya çıkarmıştır.

Sponsorlu Bağşantılar


KONU HAKKINDA YAPILMIŞ YORUMLAR
Bu Konu Hakkındaki Düşüncelerinizi Yazın



.: Sitemizden Seçme Konu Başlıkları :.
Fırında Köfte Patates
Cevizli Brovni Kek
Sıkma Hamuru – Bazlama
Van Usulü Ezme Tarifi
Paşa Lokumu
Un Kurabiyesi
.: Sitemizde En Son Yayınlananlar :.
Kanal D Doktorum Programı

Program Kanal D de Hafta içi Her gün Saat 09.00 Da yayınlanmaktadır. Programın sunucuları Dr. Aytuğ KOLANKAYA ve Zahide YETİŞ'dir.

ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER

“ENDER SARAÇ’LA SAĞLIKLI GÜNLER” hafta içi her sabah saat 10.45’de Canlı Yayın ile Kanaltürk Ekranında siz değerli izleyicilerini bekliyor

Zahide İle Yetiş Hayata Programı

Atv de yayınlanan programda Zahide YETİŞ konuklarının sorunlarına çareler buluyor. Aynı zamanda dini konuların da açıklığa kavuşturulduğu programda sağlık, sosyal hayat, psikoloji gibi konular işlenmektedir.